皆さん、こんにちは！
全国的に新型コロナウィルスの感染者数が増加しています。先日、福島県でも過去最多の感染者数が確認され、誰が保菌しているかわからない状況です。気持ちも感染対策も、少し緩んでしまった今日でしたので、もう一度しっかり見直して、予防を徹底していきたいです。

さて、茹だるような暑さも続いておりますが、現在アメリカ・オレゴンで行われている世界選手権に目が釘付けな毎日です。松本さんの勇姿もさることながら、日本勢の活躍や世界トップクラスの選手の動きを見て、学びのある1週間を過ごしています。最近の自身の練習では、少し軽くなってしまう走りが続いているので、どうしたらあれだけ力強く、推進力を生み出せ続けるのだろうと勉強になります。
また、国籍や体型は違えど、出場している選手にはオーラがあるなと思います。先週、福島県選手権に出場した際、日本選手権とは違うサブトラックの雰囲気を感じました。出場する年齢層も異なるので、当たり前ではありますが、日本選手権のサブトラックの方が、ピリッとした空気に包まれていました。それはピリピリとお互いに牽制し合うような空気ではなく、一人一人真剣に矢を研ぎ澄ませているような空気です。世界選手権は、サブトラックの様子はあまり見えませんが、スタート前の選手は既にとびっきりに研ぎ澄ませた矢を用意してきたようなオーラがあります。
私は日常生活で、すれ違う他人の顔はあまり見ないのですが、たまに目を引く人を見つけることがあります。そのような方たちの特徴は、みんな姿勢が綺麗だということです。綺麗な姿勢は一番手軽にできるお洒落と聞いたこともありますが、一番手軽に纏えるオーラだとも思います。トップクラスの陸上選手で、姿勢が悪い人は、私は思い当たりません。私自身は普段、猫背で姿勢が悪いとよく指摘されます。そんな自分がいくら走りで自信をつけたところで、オーラはないだろうと思います。
話が二転三転して申し訳ないですが、私の名前の由来は、「凛々しい」「凛とする」の漢字をとって「りん」と名付けられています。自身の名前は大好きなのですが、今の自分が凛とできているかと問われると、あまり肯定的な答えは出せません。「凛とする」状態は、オーラがある状態に近しいと思っていますので、今の姿勢の悪さではその状態にはほど遠いです。
今すぐ、世界選手権に出場する選手のようなオーラを見に纏うことは難しいかもしれませんが、まずは日常生活の中から正しい姿勢を意識して、名が体を表すのではなく、体で名を表せるようにしていきたいです。

東邦銀行陸上競技部では、明日より夏の強化期間に入ります！全員が揃って練習できる環境に感謝し、たくさん汗を流しながら練習に励んでいきたいと思います！

皆様こんにちは。
7月も中旬に入り、あっという間に2022年も半分が終わりました。
先日、梅雨明け宣言がありましたが、最近は急な土砂降りや雷が鳴ったりと、不安定な天気が続いています。
どんな時にも対応できるように色々と準備して、試合の時もしっかりと対応できるように普段から過ごしていきたいと思います。

余談ですが、人生で初めて青梅を使って梅シロップを作ってみました。 梅には疲労回復効果のあるクエン酸や汗と共に流出するミネラルが豊富に含まれています。
ちょうど夏真っ盛りの１ヶ月後に完成するので、今年の夏は飲みすぎないように気をつけながら梅ジュースで乗り切って行こうと思います！

さて、14日〜17日にとうほう・みんなのスタジアムにて第77回福島県陸上競技選手権大会が開催され、昨日男子走幅跳に出場させて頂きました。
目指していた記録、順位には及ばす試合内容もファールが多く、悔しい結果となりました。
昨シーズンから、ファールに足を引っ張られ続けています。
記録や順位もファールをしていなければ、、とたらればで考えるのではなく、原因と向き合い、自分の感覚のズレを修正していきます。

少し話は変わりますが、6回試技を行ったピットは苦い記憶の残るピットでした。
最初の頃は見るだけでも嫌な感じがして、ある意味トラウマのような感じになっていました。
少し不安はありましたが、心の中で大丈夫！と思いながら試合に臨みました。
今回そのピットで堂々と試合に臨めたことは良かったのかなと思います。
記録や結果は決して良かったとは言えませんが、色々な意味で思い入れのある試合になったのかなと思います。
ここをターニングポイントにできるように、変な足枷は取り払って練習していこうと思います！

調子や感覚は確実に良くなってきています。
世界陸上の代表に選出された松本さんをはじめチームの先輩方にはまだまだ及びません。
一気に差を縮められれば良いのですが、そこまで陸上競技は甘くないということは今シーズンに入って痛感しています。

そういう意味でも自分が今何が足りないのかを見つめて、そのためにどんなことが必要なのかを考えて、地に足をしっかりつけて、着実に一歩一歩前に進んで行けたらなと思います。

みなさんこんにちは！
梅雨明けをしたはずですが、、、
冷たい雨の日が続いています。水曜日は練習中に豪雨となり、競技場の階段を滝のように水が流れていたり、ウエイトルームでは雨水が侵入し、床がびしょびしょになってしまったりしていました。大変でしたが、雨がすごすぎてみんな笑って乗り切っていました。(笑)もう少し続きそうですが、雨にも負けじと体調管理には気を付けて過ごしていきましょう。

さて、昨日からあづま総合運動公園では福島県選手権大会が行われていて、チームメイトも出場しています。
私も出場予定でしたが、怪我からの回復が間に合わず、今回は棄権となりました。とても悔しく、そろそろトラックを思いっきり走りたいです！
 

最近の私の練習は、「パワーマックス」という自転車のようなマシンを中心にトレーニングしています。前には進まず自転車をその場で漕いでいるイメージです。負荷を変えたり、秒数を決めたりしてメニューを組み、日々思いっきり漕いでいます。(笑)
とっても心身共に鍛えられます(笑)結果は数値としてその場ですぐに分かるので、過去のデータと比較しやすいです。私はその数値を見て反省点も見つけますが、前回より良かった点を必ず1つは見つけるようにしています。やはり、良い点を見つけることで日々の練習に継続して打ち込むことができていると思います。練習に限らず、悪いことや足りないところばかり探していても楽しくはないので、良い所やワクワク探しは大切なことだと思うので、大事にしていきたいです！

そして！明日はついにアメリカ・オレゴンにて行われる世界陸上に、松本さんが出予定です！
日本のトップになったり、世界に進出。と本当にすごいなと思います。
社会人になってより一層陸上競技と向き合い、ここまでの経験、様々な選手と関わったりして、
世界に進出することのすごさをまだまだ未熟な私ではありますが、すごいことだと心から思います。
 

明日の3時45分に競技開始です！しっかりと目覚ましをセットして福島県からオレゴンに向かって全力応援します！
みなさんも熱い応援の程宜しくお願い致します！！！！