皆様こんにちは！
9月も中旬に入り、暑さはまだ続いていますが、陽が落ちてからは過ごしやすい気温になってきました。
一昨日は天気にも恵まれ中秋の名月を綺麗に見ることができました。
広沢さんのブログにも書いてありましたが、お店に並ぶ果物も桃から梨やシャインマスカットに移り変わってきていて、季節の移り変わりを少しずつ感じています。
またこれからの季節は果物だけでなくサツマイモや栗など色々な食材が旬を迎えます。
夏男の私からすると、夏が終わってしまうのが少し寂しい感じもしますが、旬の美味しい食材をたくさん食べて紛らわせようと思います、、。(笑)

さて、少し時間が経ってしまいましたが、先月青森県・青森市にて東北総合体育大会に出場させていただきました。
走幅跳は自分の持ち味を体現できず悔しい結果となりました。
少し考えすぎてこじんまりとまとめてしまい、持ち味の助走のスピードを出しきれなかったことが、記録に繋がらなかった原因かな思います。
また踏切版への感覚のずれも目立つので、スピードがある中でそのずれを修正していきたいと思います。

その後は、急遽福島県選抜の4×400mリレーの2走に起用され、久しぶりの公式戦でのリレーを走らせて頂きました。
400mの練習はもちろん、試合前の１ヶ月間はほとんど走り込みもしていなかったので、正直少しの不安はありましたが、自分以外の3人が頼もしい選手だったので大船に乗ったつもりでレースに臨みました。
結果は3分13秒33で優勝することができました。
個人のラップタイムも自己ベストに近いタイムを出すことが出来ました。 後半はやはり走り込み不足で少し失速してしまいましたが、自分の中でもいい走りが出来たと思います。

レース前に何を意識したかというと、バトンをしっかり繋ぐ！ということくらいで、細かい走りの事はあまり意識していませんでした。
招集前に監督から言われた事は「楽しむ」ということでした。
自分以外のメンバーが頼もしい3人だったため、気負いすることなくリラックスして試合に臨めたということもあると思いますが、考えすぎずに自分らしさをしっかりと出せたことが、良い走りに繋がったのかと思います。

練習すればするほど色々な意識や感覚が湧いてきます。日頃の練習からついついもっといい走りを跳躍を、、と考えすぎてしまうことがあります。
考える、意識するという事はいい事だと思いますが、考えすぎるということもあまり良くないことなんだなと今回の試合を経て感じました。

走幅跳では色々な感覚、知識がある分、考えてしまう節があります。
自分の持ち味、武器をしっかり理解して、体現出来るようにしていきたいと思います。
また、そのためにも日頃の練習で強いところはさらに強く、弱いところは強くしていき、記録につなげられるようにしていきたいと思います！

皆さまこんにちは！

前回のブログからちょうど1ヶ月が過ぎ、暑さも一段落してきました。スーパーでは美味しそうな梨やブドウがたくさん並んでいたり、日没が早くなったりと、秋の到来を実感する機会も多くなっています。

先週から、新メンバーの山内と中村によるメンバーブログの執筆が始まりました！皆さまはご覧になったでしょうか？
2人の、チームや陸上競技に対する熱い思いが綴られており、読んでいて心が引き込まれました。このブログではメンバーがローテーションしながら、活動の様子や心境をお伝えしていますが、日常ではなかなか話されないような、メンバーそれぞれの思いや考えが分かることや、言葉のチョイスや表現に個性が出ることも魅力だと感じています。私もこのチームに加入し、ブログを執筆し始めてから2年が経ちますが、もっと魅力的な文章で自分の思いを伝えられるように、表現力を磨いていきたいですし、それを自分の競技にも繋げていけたらと思います。

さて、8月は青森での東北総体、山梨での富士北麓ワールドトライアルと、2週連続での試合を行いました。

東北総体では、個人の400ｍと福島県選抜として出場したマイルリレーで優勝、400ｍハードルは2位でした。
思い描いた記録は出せませんでしたが、レース展開が安定してきた点や、対抗戦で結果を残して福島県に貢献できたことなど、収穫が多かった試合でした！
また、コロナ禍で試合観戦を控えていた私の家族が、3年ぶりに試合に来てくれた事も、気持ちの面で大きな後押しになったと思います。改めて家族の支えを実感したと共に、これからはもっと高いレベルの試合でも結果を出して、感謝の気持ちを伝え続けていきたいです。


1週間後の富士北麓ワールドトライアルは、少し動きが雑になってしまい、記録を伸ばすことができませんでした。記録が出やすいと言われる競技場での試合だったので、記録を出せなかったのは正直残念でした。連戦は何度か経験していますが、多くのレースを走った試合からのコンディション調整や、連戦中でも動きの精度を維持する事など、今後に向けて改善すべき点が分かりました。

そして昨日まで1週間の強化期間をいただき、質の高い練習に取り組みました。
この期間を通して、動きが良くなった感覚があり、それを自分の中に落とし込むことができました。
ここから2週間後の全日本実業団に向けて、気持ちも身体もしっかり整えていきたいです。特に気持ちの面については、昨年の全日本実業団での失敗があるので、程良い緊張感の中で高い集中力を発揮できるようにしたいです。


今後は大きな試合が続いていきます。東邦銀行陸上競技部への熱い応援をよろしくお願い致します！

【P.S.】
先日の練習後に、吉田監督から柳津町名物の粟まんじゅうを頂きました！

モチモチとした食感と、粟とあんこの自然な甘みが口いっぱいに広がり、とても美味しかったです！ またいつか、柳津町にもドライブに行きたいです！