みなさん、こんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？

あっという間に10月も終わりに近づいてきました。最近では、木々も秋色に変わってきていて天気の良い日は「ザ秋晴れ！」といった日を感じられてとても気持ちがいいです。もう少し木々が赤や黄色と色づいてきたら紅葉しに行けたらいいなと思っています。
選手みなさんのブログにはシーズンラストと書いてありますが、私は先週行われた田島記念に出場してきて、その大会にて今年の全ての試合を終了しました。秋シーズンの試合では、全日本実業団から始まり4週連続試合に出場し心身共に出し切ったなと感じました。試合も終わり、先日練習でバイクトレーニングを行いました。その時に、天下谷コーチが「今その時その時に出せる力を全て出し切れるように頑張ることが大事！」と励ましてくださいました。その時に、心がパッと晴れやかになりました。秋シーズン思うような走りや結果を出せず落ち込むこともありましたが、試合に出る時には「今出来てることを出し切れるように集中しよう。」と、1試合ずつ丁寧に出場できていたんじゃないかと振り返ることができました。秋シーズン感じていたモヤモヤがスッキリし報われた気持ちになりました。試合が立て続けにあると、気持ちが落ち着かずコントロールするのは難しくなりますが、そういう時こそひとつひとつの試合をひとつずつクリアしていくことが大事なんだなと感じました。これからは、少し身体を休めてから冬季練習へと移行していきます。一番大事なのは来シーズンどうなりたいかを明確にし、怪我をせず練習を継続させることだと思っています。今年のシーズンを落ち着いて振り返り、また来年に向け励んでいければと思います。
今週末にはふくしまリレーズが行われます！
私たちチームからも続々出場します！
チームメイトがシーズン最後に向けて頑張っているので、私も気持ちは一緒にふくしまリレーズに向けていきたいと思いますし、応援をしていきます！
最後まで東邦銀行陸上競技部の応援を宜しくお願い致します！

みなさん、こんにちは！

10月もあと少しで終わってしまいますね。
家の庭には金木犀の木があり、毎日香りを楽しんでいたのですがもうその香りも消えてしまい、秋ももうそろそろ終わりなんだなと感じました。
1日の中で気温差が激しい日もあるので、体調には気をつけて過ごしましょう！

シーズンもあと1試合となりました。
今シーズンは初めて出場する試合が多く、連戦というものも私はほぼ初めてだった私にとって学ぶことが多かった1年でした。

5月に行われた静岡国際陸上や7月の福島県選手権、9月の全日本実業団などたくさんの試合に出場させていただきました。
普段、私はパラの試合に出場するためチームメイトと一緒に遠征ということも初めてでした。

静岡国際陸上では健常のトップレベルの選手と同じ組で一緒に400mを走るという貴重な機会を設けていただき、パラの試合では感じることのできないスピード感を感じたり健常のトップレベルの選手と同じように走れなければパラの世界のトップレベルの選手と競えないと痛感しました。

福島県選手権では、初めて個人種目に出場&1日に2本400mを走るという経験をし、予選と決勝の間の過ごし方やアップの仕方など不安はある中でもに自分なりに考えて分からなければ聞き臨んだ400mは表彰台にあがることができました。
記録としてはまだまだという結果でしたが、健常の選手の中でこうして表彰台にあがれたことは自信にもなりました。

全日本実業団では、パラはポイントはないためチームに貢献はできないのですがチームとして臨んだ400m。結果は納得いくものではなく、レース展開も良くありませんでしたが自分がどういうレースがしたかったのかこれからどうしたらいいのか考える機会になりました。

「もう少し」、「今のはよかった」、「まだまだだ」など思いながらやる中で、自分の中でうまくいかなかったと思う時はどこか心に"少しの余裕"というものがなかったのではないかと思いました。
ですが、今までの自分では気付なかったであろう部分も少しずつではありますがこうして気づけるようになったことは成長にも繋がっていると思います。

10月29日（土）に2年ぶりに開催されるふくしまリレーズの招待女子400mがシーズンラストの試合となります。
狙っている結果を出せるように、最後まで諦めず大好きな陸上と向き合い走ってきます！

応援のほどよろしくお願い致します！！

皆さん、こんにちは！
10月も半月が経過しました。福島の木々の紅葉は早いですね。先日色づき始めたと思ったら、今日はもう足元に色づいた葉が広がっていました。来週には2年ぶりにふくしまリレーズも開催されるので、あづま総合運動公園のいちょう並木も、そこまで綺麗にもっていたら嬉しいです！

シーズンもいよいよ終盤に入り、私も今シーズンは残すところあと2試合となりました。本当に毎シーズン毎シーズンあっという間に終わってしまうことを、シーズン終わりに毎年感じます。今シーズンは3年ぶりにGPシリーズに出場することができ嬉しく思う反面、出場しただけになってしまったことを悔しくも思いました。出場することが目標ではなく、そこで戦うことが本来の目標ですので、その点では目標を達成することはできませんでした。
しかし、2年間画面でしか見ることのできなかった様々な大会は、やはり現地でしか感じられないこともたくさんあり、ただ走っただけでなく新たに学びも得られた大会になったと思います。以前にも書きましたが、現地でしかわからない熱量や緊張感、スタート前の静けさや集中の仕方、懐かしい旧友や先輩後輩との再会...どれも福島にいては感じられないことばかりでした。そしてそれらを感じるたびに、陸上競技が好きだと改めて感じることもできました。そういった点でも、自身の努力の結果として、得られたものであったと感じます。

さて、冒頭にも書きましたが、来週10月29日（土）には、2年ぶりにふくしまリレーズが開催されます！
今年も県内から多くの参加者が集まっており、熱い戦いになること間違いなしです！当日は抽選会や招待レースなど、わくわくする企画もありますので、参加される皆様は体調は万全の状態で、当日をお楽しみにしていてくださいね！
そしてそこで行われる招待女子400mが、私にとってシーズンラストレースになります。7月に同場所で行われた県選手権400mでは、あまり満足のいく走りができなかったので、そのリベンジの気持ちも込めて、最後までしっかり走り切りたいと思います！
最後の最後まで、ご声援よろしくお願いします！