暑い、熱い８月のスタートです。
先月は西日本を中心に豪雨災害、
先週は例を見ない進路を取った台風と
「記録に残る」異常気象が目立つ夏です。

地元の広島でも、豪雨の影響はすさまじく
幸いにして私の周りの方々は無事でしたが
被害に遭われた方々が数多くおられて
自然災害の恐ろしさを痛感いたしました。

被災地の復興を心から願っております。

また、ニュースを見て、連絡してくださったり
声をかけてくださる方々の優しさに触れました。

ニュースを見て、
「そういえば新宮は広島だったな」と
思い出し、連絡してくださった行動は
とても心あるもので、たった１つの
電話やメールですが人とのつながりを感じ
とても心強い気持ちになれました。

大それたこと、素晴らしいことはやれなくても
些細なことでも人を想った瞬間に
「動いている」人になりたいと思う出来事でした。

さて、来週から東邦銀行チームで
夏季合宿に行ってきます。

少し暑さの和らぐ北海道・千歳市で
合宿させていただけることに本当に感謝です。

その分、しっかり練習を積んで
後半シーズンへの力を蓄えてきたいと思います。

花を咲かせるためには特別ななにかではなく
日々の地道な水やりと肥料と草むしり。

愛情込めて、世話をしたら美しく咲き誇るので
私も自分に愛情こめて、毎日毎日
しっかり追い込んでいきたいと思います。(笑)

暑い日は今月も続くようです。
水分補給はもちろんのこと、
外出の際は日傘や帽子、
サングラスなどもフル活用して
この酷暑から自分を守っていきましょう！

みなさん、こんにちは。

毎日厳しい暑さが続いていますね。
私は熱がこもりやすいタイプなので、熱中症に気をつけながら練習をしています。

あっという間に8月になろうとしていて、1ヶ月経つのが早く感じます。

今月は関東パラ陸上・ジャパンパラ・北海道東北パラ陸上競技選手権と、
1ヶ月の間に3試合出場は初めてでした。

7月1日・2日に東京の町田市で行われた関東パラは200mでは26秒38の大会新，

400mではちょうど1年前の関東パラで出した59秒90を上回る59秒02で
日本記録を樹立しました。

400mは58秒台を目指していて、あと少しというところだったので悔しい気持ちもありますが素直に嬉しく思いました。

関東パラの翌週の群馬県で行われたジャパンパラでは、
200mは1.2mの向かい風に負けてしまい26秒63。
400mは『今回こそ58秒台を』と試合に臨みましたが、59秒60のアジア記録でした。

そしてジャパンパラの2週間後に福島県郡山市で行われた、
北海道・東北パラ陸上競技選手権で200mは26秒92、400mでは60秒36と
どちらも納得のいくタイムではありませんでした。

私の課題は
『スタートからの加速をしっかりし、そのままのスピードを維持して走る』ことです。

課題は明確で、それができているかどうかで結果が決まると思うので、いつでもどんな時でもイメージしながら走れるように、積み重ねを大事にして日々精進したいと思います。

みなさん、こんにちは

本格的に夏に突入し、毎日暑い日が続いていますね。
今年は、35度以上が続き、今までにない異常気象に日本は大丈夫なのか？と考えてしまいます。

今までにない暑さで、夏バテになりそうですが、元気に練習を頑張っています！

７月の前半は、北海道で行われた、ホクレンディスタンスチャレンジに初めて出場してきました。この大会は、北海道各地を転戦する、トラックの中長距離種目の競技会です。ペースメーカーがつき、中長距離選手だけということもありいつもの大会とは、全然雰囲気が違い、とても新鮮な気持ちで大会に臨みました。

私は、４日の網走大会、７日の北見大会に出場してきました。
４日の網走大会は、600mに出場しました。いつもの試合の距離と違って、短い距離でしたが練習で600mをやっていましたし、7日の北見大会に繋がるような走りをしたかったのですが、速いレース展開についていくことができず、思うような結果を出せませんでした。
7日の北見大会は、800mに出場しました。４日の反省を活かして、自分のペースをまもりながら前を追っていくようなレースをしたかったのですが、400m〜600mでペースが落ちてしまい、好タイムを出すことができませんでした。
気温が低いこともありましたが、その中でも力を発揮できなかったのは、攻めの姿勢が足りなかったからだと感じました。

翌週には、福島県選手権が行われました。
福島県選手権では、タイムより絶対に優勝するんだという気持ちで、勝負にこだわって臨みました。
ホクレンディスタンスでの反省を活かしたレースができ、自分のやりたかったレースができました。昨年と同様5位というとても悔しい結果でしたが、久しぶりに2分10秒を切ることができ、反省を活かして攻めのレースができたのは大きな自信になりました。1500mにも出場させていただき、約1年ぶりの1500mでうまくレースを組み立てることが出来ず、4位という結果をでしたが、レース感覚やレースペースを覚えたらもっとタイムを縮められるなと実感しました。
とても悔しい結果ですが、私の中で今回の試合は大きな収穫があり、まだまだいける！という気持ちが強くなった試合になりました。

福島県選手権を終えて、前半シーズンが終わり、私たちは現在、後半シーズンに向けて練習を積む時期に入りました 。

まだまだ思うような結果を出せていませんが、確実に調子は上がってきています。
前半シーズンの反省を踏まえて課題を明確にし、後半シーズンに向けて怪我をせずに練習を積んでいきたいと思います。

応援してくださっている方々に早く良い結果報告をできるように、諦めず精進してまいりますので、これからも応援よろしくお願いいたします。