こんにちは！

先週まで北海道千歳市で強化合宿を行ってきました！

合宿に行く前の福島は37度,38度と猛暑続きで

「早く涼しいところに行って練習したい！」

と思って過ごしていました。北海道に行くと

毎日とても過ごしやすくて、暑いのが苦手な

私にとっては、本当に幸せな環境で

トレーニングをしてくる事ができました。

今回の合宿では、去年の自分を

振り返る事が何度もありました。

そして、その中で

去年できなかったことが

できるようになっていたり、

練習に対する考え方や、

取り組み方があきらかに

変わってきている事に気づきました。

毎日毎日があっという間に過ぎて行き

目の前の事を必死に取り組んでいるだけで

何も変わっていないように

思っていましたが１年前の自分と

比べる事で変わった部分や

成長した部分を明確に感じ取る事ができました。

そして、毎日の少しずつの積み重ねが

いかに大切で、大きな変化を生み出すか

を改めて感じました。

塵の積もれば山となるといいますが

毎日、妥協や言い訳を積むのではなく

努力や挑戦を積み、小さい事を疎かにせずに

生活していれば、いつか山の大きさに

気付けるときが来るのだと思います。

これからも積み重ねるものを間違えないように

しっかりと自分と向き合い

１日１日を大切にして行きたいと思います。

８月もあっという間に下旬に差し掛かり

今月末には、世界陸上が北京で開催されます。

東邦銀行からは、千葉さんと青木さんが4×400mRに出場されます。

いつも一緒に練習している先輩方が世界を舞台に戦うとなると

私まで緊張してしまいます（笑）

先輩方の勇姿を目に焼き付けて、

私も同じ舞台で戦えるように頑張りたいと思います。

そして私はというと、、、

岩手県北上市で東北総体が

開催されます。夏合宿での成果を少しでも

そこでお見せできるように準備をしたいと

思います。応援宜しくお願いします。

皆さんは「破天荒」と聞くと、どんな意味をイメージしますか？

平成20年度の国語に関する世論調査では日本人の64.2％が「豪快で大胆な様子」として使用しているそうです。

しかし、この言葉は故事成語の一つで、

「今まで成し得なかったことを初めて行うこと」
「前人未到の境地を切り開くこと」

が本来の意味です。

この「破天荒」を座右の銘に掲げて入行してきた紫村仁美選手。
最初、64.2％に属するであろう平均的な日本人の私は「座右の銘：破天荒」と紫村からプロフィールが送られてきた時に「豪快で大胆な様子」をイメージしてしまいました。

しかし、破天荒の本来の意味を調べると、今回福島に来た経緯や彼女の意志が伝わってきて、思わず深イイのレバーを押しそうになりました（笑）

私は故郷福島を離れて競技をしたことがありません。

幸いにも福島大学で川本監督に出会い、素晴らしい仲間に恵まれ、多くの方々のご支援があって続ける環境が整っていたことが一番の理由ですが・・・やっぱり住み慣れた故郷を離れるという気持ちになれなかった、というのもあります。

そんな中、遠く九州・佐賀から、より速く、強くなるためにはるばる言葉も風土も違う福島へやってきた紫村。
自分が逆の立場だったら・・・決して軽い決意でできることではないと思います。

でも、やっぱり誰も成し得なかったことを初めて行うためには、よほどのことをしていかないとその道は拓けていけないんだろうなというのは実感しています。

速くなりたい、強くなりたい、言葉に出すだけでは思いは叶えられません。
そこに思いを形に変える具体的な行動が加わって、初めて夢は実現するのだと思います。

本人の決意ももちろんですが、その決意を支える多くの方々の応援があって、今回の加入が実現したと思います。

これからは彼女の座右の銘「破天荒」にふさわしく、誰も成し得なかった記録を、歴史を、どんどん塗り替えていってほしいなと思います。

そして、先日、世界選手権の日本代表に千葉、青木の二人が選出されました。
二人とも2009年のベルリン大会以来の世界選手権代表です。

来年のリオデジャネイロ五輪に向けての大きな一歩となる今大会。
会場は二人が出場した2008年の北京五輪と同じ北京国家体育場です。

学生時代から日本代表として世界の舞台を経験してきた二人ももうベテランと称されるお年頃になりました。
そう何度も出れる舞台ではありません。
悔いを残さず、思いっきり力をぶつけてきてほしいです。

熱い応援をよろしくお願いいたします！


【大地の空】
只今、北海道で合宿してます！
こちらの空は福島の空ともまた違った表情を見せてくれます。
毎日いろんな空模様を見ながら、深呼吸しています。
合宿も残すところ1クール。
しっかり北の大地で蓄えて帰ります！






【おまけ】
紫村の加入により、紫村＆武石という新たなツインズが真弓ちゃんのブログによってご紹介してありましたが・・・・
元祖ツインズたちも負けてはいません。



今日のドレスコード（？）はピンク。
またまた似たようなTシャツで登場した二人。
さて、どちらが千葉でどちらが青木でしょうか！？









答えは・・・・









前が青木で後ろが千葉でした〜〜！
やっぱり君たちが元祖です！笑

こんにちは。
暑さ厳しいですが、皆さん夏バテはしていませんか？
渡辺のブログにあったように、ただいま北海道合宿中です！が、私は福島でお留守番をしています。

北海道は涼しいようで、思いっきり練習ができる環境ですね！
暑いとそれだけで体力が奪われてしまうので…
涼しい場所ではより高い質で追い込むことができますし、何と言っても1日中トレーニングができるので、最高の期間ですよね！

1週間後にみんなに会うのが楽しみです。
体つきはそう簡単に変わりませんが、充実した合宿になった選手の表情は変わってきます。
みんなが何かを得て、清々しい顔で帰ってくることを願っています。

さて、4月から復職して4ヶ月が経ちました。
その間チームのサポート以外に、お休み前に行っていた「とうほうキッズジュニア陸上教室」を再開、
その他にも陸上教室に行く機会が増えてきました。

毎回教室に行くたびに、みんなの一生懸命さに惹きつけられていきます。
そして、どこの子供たちも真剣に話を聞いてくれます。

この真剣な表情に、毎回毎回「やるぞ！！」と心を動かされるんですね。

誰かのブログに「子供たちは素直だ」とありました。
それは、言葉をそのまま受け止め、表現しようとしているのです。

つまり、ちゃんと伝えられなければ子供たちは変わることができないのです。
毎回、勝手にプレッシャーを自分に与えています（笑）
少しでも良い方向に変わって欲しいなという思いを持っています。

それは、走り方だけではなくて気持ちの面もです。
こちらの方が重要かもしれません。

よく監督は、「からだの変化には時間がかかるが、心は一瞬で変わる」と言われていました。
「心が変われば、体が変わる」
この言葉を初めて聞いたときにハッとしたのは、今でもわすれません。

心が変われば、すぐに行動を変えることができます。
行動が変われば、どんどん自分が変わっていきます。それを実感したとき、人は強くなるんだと思います。

私がハッとしたように、今度は私が誰かの「心は一瞬で変わる」きっかけになればいいなと思い、教室に臨んでいます。

これからも度々、陸上教室を行うと思います。
きっかけを作るとともに、なによりも笑顔で終われる教室をになればいいなと思っています！