こんにちは。

暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？
今年は遅い梅雨明けでした。
明けた後はいきなり雨が降ってきたり、雷が鳴ったりと天候が急激に変わりますね。
いつ雨が降っても良いように常に折り畳み傘は持ち歩いています。

私は昨年、初めて熱中症気味になりました。
いつもと体の動きが違い、フラフラして体がだるくなりました。
「自分は運動しているから体は丈夫だ！」と、思うのはダメだと感じました。
まさか、自分がなるとは思ってもいなかったです。
熱中症になってからでは遅いですし、水分を摂っているから大丈夫と思う事より、日陰にいて、体を冷やしたりする事が大事だと実感しています。
今年も熱中症にならないように昨年の反省を活かし、注意して対策をしている今日この頃です。
今は熱中症対策として、色んな物が売っていたりと便利な世の中になってきていますね。
皆さん、油断をせずに暑さ対策をしてください。

暑い太陽の下で練習はしていてますが、体を冷やしながら日陰で休みつつ練習を積み重ねています。
前回のブログにも書きましたが、パラチームの試合は9月に日本パラがあります。
コロナ対策として、無観客にはなりますが良い結果を出せるようにアスリートとして、今できる事を考えて行動に移せれるように邁進していきます。
そして、大会が開催できる事に感謝して、試合に望みたいと思います。

こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか？

梅雨ならではの紫陽花があちらこちらと鮮やかな色で咲いているのを見て癒されている私です。
紫陽花にはいろんな色があり、その中でも私はブルーの色が好きです！

さて、緊急事態宣言も全国的に全面解除になりました。
コロナ対策に当たり、無観客でのプロ野球が開催されるなど、少しずつ試合が開幕されています。
一人一人が、密閉、密集、密接を避けていきましょう。

紫村さんのブログにもありましたが、東邦銀行陸上競技部も7月から試合に出場していきます。
パラチームは、9月に試合が予定されています。
応援してくださる皆さんに良いニュースを届けられるように、全身全霊をかけて頑張ります。
緊急事態宣言が発令され、ステイホーム期間が約一ヶ月ありました。
その期間で初心に戻り自分を見つめ直す時間ができました。
こうして、アスリートとしていられるのは、監督をはじめコーチ、トレーナー、職場の皆さんの支えとご理解があってこそ、活動が出来ているのだと思います。
選手として、成果を出すのはもちろんですが、常に、感謝をし、どのように考え行動をしたら良いのか？
そして初心に戻り、学び努力することで自分という人間をより強く成長させてくれるのだと感じました。
また、試合開催にあたり多くの方々の意見など、沢山の時間を費やしての開催だと思います。
感謝をしながら一戦一戦ごとに精一杯発揮していきたいと思います。

この先もコロナに注意していきましょう。そして、皆さん一緒に前を向いて邁進していきましょう。

こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか？

コロナの影響は、少しずつ良くはなってきていると思いますが、油断は禁物です！

以前のブログにも書きましたが、コロナは、目には見えませんので、また、次の二波が来ないように一人一人が気をつけていきましょう！
密閉、密集、密接をしっかりと避けていきましょう！！！

さて、私はと言いますと、プチダンスを頑張って覚えてみようと思っています。
なぜかと言うと、ダンスの中には、手と足の色んな動きやリズムが取れることが走幅跳びに活かせられると頭の中で閃いたため、チャレンジしてみようと思いました。

今後の試合は、未定であっても、いつどんな事があろうとも、自分の目標は、変わらない。
チャンスは、何度でもある。
今の自分よりも、新たな自分を成長する事もできる。
そして、学ぶことも沢山ある。
目標に向かって努力をしていく事で、新しい光が輝いて行けるように、強い気持ちを持って、叶えていきましょう！

どんなにつらい事があったとしても、ここで、負けないように、共に乗り越えて、その先には、一人一人の輝かしい微笑みが待っていることを信じて！

レッツゴー！



何気に上空を見上げてパシャリ！