本格的な冬の到来がきましたね。
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
インフルエンザも流行しつつありますので
体調にはお気をつけてください。
冬は、寒いですが
空気が澄んでいて
月や夕日が綺麗に見えます。
残念ながら星までは見れないのですが
そこは、イメージを膨らませています。

冬と言えば暖かい食べ物です。
あったかい～と言えば ……？
クマムシさんの
♪特別なスープを
あなたに あげる
あったかいんだから～♪が
私の頭の中でリピートしています(笑)
気になる方は
是非YouTubeで検索をしてみてください！

さて、話題を変えまして
冬季練習から早一ヶ月が経ちました。
毎日が、筋肉痛ですが
新しい筋肉を作るため
筋肉痛に耐え体を鍛えています。
そして、筋力を付け、それを走りに繋げる筋力が弱いので強化中です。

私は、冬季練習というと怪我をしてしまい
なかなか冬季練習が積めていなかったのですが
今年は、順調に積めているので気を抜かず邁進していきます。
走りの課題は山積みです。

2017年も残すところ一週間ちょいで終わろうとしています。
１日１日を悔いのないように過ごしていきたいと思います。

写真は、練習後に綺麗な夕焼けに癒されたのでパシャリ！

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

今年のシーズンが終わりました。
私の中でもいろんなドラマがありました。

中国の大会で、自分がずっと目標としていた12秒台で走れたこと。
その後に、初めてインフルエンザにかかってしまい、自分でも驚いたこと。

ロンドン世界パラ大会に出場し、怪我なく全力で走れたこと。

そして、
ジャパンパラリンピック大会が、
地元福島の「とうほう・みんなのスタジアム」にて開催されたこと。

福島で開催された事をとても誇りに思いました。
また開催にあたってはたくさんの方々のご協力がありました。
多くのボランティアの皆様、
役員の皆様、
会場に足を運んでくださった皆様、
ありがとうございました。
心から感謝申し上げます。

皆さんの応援があるからこそ
私達は、頑張れます。

そして
皆さんからの熱いエネルギーを感じながら
全力を尽くすことができます。
引き続き、応援のほどよろしくお願いいたします。

これから、冬期練習が始まります。
怪我の無いように、練習を積み上げて、
新たな自分に出会えるように、
来年に向けて努力していきたいと思います。

皆さんこんにちは！
朝晩、肌寒くなりましたがいかがお過ごしでしょうか？

はじめに
先週末
東邦銀行実業団チーム男女総合優勝！
おめでとうございます！
そして、パラチームは、
とうほう・みんなのスタジアムにて行われた、今シーズン最後となる
ジャパンパラに出場いたしました。

この場をお借りしまして、感謝の挨拶を書きます。

開催されるにあたり
沢山の運営の皆様、多くのボランティアの皆様、
お忙しい中、会場に駆けつけてくださった皆様、
本当にありがとうございます。
皆さんの応援がとても励みになりました。

改めて
震災から6年がたった今でもずっと、
私達にできることを一生懸命尽くし
応援してくださる方々に、
元気と勇気そして恩返しができるように・・
どんなときでも意識をしていきます。

そして、私達は
陸上競技という好きなことに集中できることに感謝いたします。
これからも声援のほど
よろしくお願いいたします。

話は変わりまして
私は、まだまだ課題は、沢山あるので
その課題を少しでも減らしていけるように努力していきたいと思います。
努力あるのみです！



秋の夕焼け空です！