皆さん　こんにちは！

5月に入り、福島は30℃を超える日があり、
梅雨もまだきていないのに、夏のような暑さです。
先日は、全国第一位の気温をマークしました！


さて、先週末に秋田で開催されました
東日本実業団に出場してきました。

天気も良く、コンディションの良い中での
試合でしたが、結果を出すことができず
悔しい気持ちです。

来月には日本選手権があります。
開催まであと１ヶ月を切りました。

今シーズンに入り、４試合を終え
試合が終わっては、反省・修正を
繰り返していく中で、
自分の未熟さを痛感しています。
多くの方と関わっていく中で
気づかされることもたくさんありました。

来月の日本選手権は
大阪市のヤンマースタジアム長居で
開催されます。

日本選手権までの残された時間
やるべきことをしっかりやります！

応援よろしくお願いします！

皆さん　こんにちは！

先週まで、石垣島で合宿をしてきました。
天候にも恵まれ（時々大荒れ）、充実した
トレーニングをすることができました。
 

練習では、暖かい気候のおかげで
身体も動き、ウエイトや他のトレーニングでも
MAXの数値を出すことができました。

着々と仕上がってきていると感じています。
しっかり投げにつなげていきたいです。

練習の中で
頭で「考える」こともそうですが
身体で「感じる」ことも大切になってきます。

投げる時も、
〇〇部分に重さを感じながら回る。
そのためには、
力を入れる部分、抜く部分がある。とか

身体がどう動くのかを感じれたら
動きがすごく変わってくるのだろうと
思います。


シーズンインはもう目の前です。
４月に入れば試合が次々とやってきます。
今回の冬季も、怪我なく順調に
練習を積むことができました。

自分の力を一戦一戦
発揮していきたいと思います。！