2016.05.23
皆さんいかがお過ごしでしょうか?
先週は、気温が一気に上がり真夏の暑さでしたね。
練習中は、もちろん暑いのですが、走り終わるとすぐ日陰に入りたくなります!
夏の季節は、どうなるのでしょう!
外にいる時間が長いので、私は、今以上に日焼けをしまい、
コゲパン見たいになりそうです♪
コゲパンにならないように日焼け止めクリームを何回も塗りたいと思います。
6月になると、リオの最終選考会があります!
各地にて、日本選手権やジャパンパラが開催され、
いよいよリオへの切符が決まります。
発揮する時がやってきました!!!
練習では、スタートからの加速のところで、
この感じで、走りをすると加速に乗り、良い走りができるのだ、というような事が、
まだ、体でつかめていないので、コーチに見ていただきながら感覚を掴んでいきたいと思います。
東邦銀行陸上部は、一人一人の目標が違っても、目指すところは皆一緒です。
お互い励まし合い、刺激あい、助け合えるチームです。
その中で、練習ができることに感謝して、
来月に、新潟で行われるジャパンパラに出場してきます。
気合いが入ります!
↑
気合いといえば…
女子レスリングの浜口京子さんのお父さんの熱い
「気合いだー!×10」パワーが私の頭の中に浮かんでいます(笑)
その熱い思いを常に持ち、頑張ります。
応援よろしくお願いします。
2016.04.22
こんにちは。
今年は、福島大学のグランドの周りにある桜を見ようとおもったら
気づけば葉桜になってしまい見れなかったのが残念でした。
来年は、ちゃんとこの目で満開の桜が見れることを楽しみにしています!
(来年ってまだまだ先の話ですが 笑)
まきこさんのブログを読んでいて
いろんな事を学んで
いろんな事を感じ、とても充実したコーチ研修だったようで
何より、無事に日本へ帰って来て安心しました!
三ヶ月ぶりのグランドでの再開をしました♪
そして、アメリカで試合を終えた3人の選手も無事に帰って来てチーム全員そろいました。
揃った瞬間、強い気持ちが伝わってきました。
改めてチームの良さを感じた私でした☆
最近の練習状況は、最初、走るとき、足と手が一緒になってしまっていましたが、
今では、一緒にならずスムーズになってきました。
次の課題は、手と足を振り下ろすタイミングが少しずれているので
そこのタイミングを合わせる事です。
日々の練習でしかありません!
特訓です!
一週間後には、鳥取県で試合がありますので
それまでに
タイミングを掴み試合では、発揮できるよう頑張って覚えたいと思います。
2016.03.22
先日、冬季最後の合宿
石垣島へ行って来ました。
こうして、競技に取り組めることに感謝し
4月から試合がスタートします。
練習では、前の走りと比べると足と手のタイミングが合ってきた気がします。
言葉で言うと簡単なのですが、実際に体で覚えるのは難しいことに実感しています。
まだ、完璧ではありませんが…(・・;)
コーチに、体をつかって教えてくださり、それでも
わからないときには、横で一緒に走ってくださるので、
自分で、
「今のは、走りは、上手く走れたー!」
「今のは、ちょっとうまくできなかった」など。
思いながら
体で少しずつ覚えつつ
前に進んでいる感じがします!
続けて、よい走りができたらベストなのですが…。
そこがうまくいかないところですね。
初戦は、大分にて大会があります。
昨年の走りと違い、新たな走りと成果を届けられるように残りの日をがんばります!
今年、この空のようにリオへ羽ばたきたいです!