みなさん、こんにちは！
8月も今日で終わりですね。この間シーズンインしたと思ったら、もう後半シーズンになっていて驚きます。今シーズンはまだなにも爪痕を残せていないので、残り2ヶ月のシーズンで、きちんと結果を残していきたいです。

昨夜でアジア大会陸上競技が終了しました。男子4×100mRの優勝を始め、日本勢のメダルラッシュが目立った、記憶に残る大会となりました。
紫村さんや、同年代の選手も多く出場しているアジア大会を自宅のテレビでしか見れなかったことは、正直悔しい限りです。ただ、今の自分の状態であの場に立っていても、おそらくなんの力も発揮することができずに終わってしまうだろうとわかることが、また悔しいです。
今の私には、アジアはおろか、日本のトップで戦う力も備わっていません。いつまでも上しか見ないのではなく、まず足元を見て、自分が"今"何をすべきなのかを見つめ直していきたいです。

また、8月25〜26日、宮城県〜競技場にて東北総合体育大会が行われました。私は400m、200m、4×100mR、4×400mRに出場して参りました。
二日間で計7本のレースを走ったのは、実業団に所属してから初めてのことでした。
そのような中で、ひとつひとつのレースに対するモチベーションを上げることが出来なかったなというのが、今回の一番の反省です。
400mも200mも、福島県選手権と比べるとタイムは上がりましたが、それでもまだまだ上と戦えるタイムではありません。4×100mRと4×400mRで優勝出来たのは、先輩方の力が大きいです。「とにかくやり切る」という気持ちで、ひとつひとつのレースに対する丁寧さ、貪欲さが足りていませんでした。
理想とするレースはたくさんありますが、その中のひとつに、「観ている人も、そして走っている自分もわくわくする」ということがあります。選手のわくわく感、緊張感は観客にも伝わりますが、逆を言えば、選手のモチベーションの低さというのも、観ている人には伝わってしまうのだと思います。
今回はそのことを痛感しました。応援される選手になれるよう、日頃から意識の高い練習を心がけていきたいと思います。

なんだか重い話が続いてしまいましたので、明るい話もひとつ。
先日、出かけ先の神社でおみくじを引いたところ、大吉が出ました！「将来の計画をしっかりと立て、心を引き締めていけばかならず大きな進展が得られる」まだ神様に見放されてはいません。この言葉を胸に、9月も頑張っていきます！

皆さん、こんにちは！

連日暑い日が続いていますね。運動中に熱中症で倒れたというニュースを聞くと、本当に他人事ではないなと思います。小学生の時に一度だけ、熱中症になったことがありますが、だんだんと目の前が白くなって、声を出したくても出せなかったあの怖さは、忘れたことはありません。水分塩分をしっかり補給して、元気に夏を乗り越えていきましょうね！

先日、慶應義塾大学日吉キャンパスで行われた、トワイライトゲームスに出場して参りました。
競技開始予定時間は、15時30分からだったのですが、実際始まったのは15時50分。400mHスタート前には、ハードルが足りない（？！）と、どたばたした雰囲気の、お祭り感の強い大会でした。そんな中、解説の青山学院大学の監督が、「（このように遅れたりすることは）海外の試合ではよくあることですからねえ。」とお話しされていました。
なるほど。私は海外でのレースは、まだ片手で数えるほどしか経験したことがないですが、時間の遅れだけでなく、イレギュラーなことが起こることは確かにありました。アップ場所がない、トイレの水が流れない、スタートブロックが置いてない...日本の試合環境が恵まれていること、そして不便さを言い訳にしていてはいつまで経っても勝てないということが、改めて分かりました。

陸上を本格的に始めて、今年で8年。そろそろ、「経験不足だから」を言い訳にはできないくらい、様々な規模の大会に出場してきました。それでも先輩方に比べればまだまだですが、どんな試合でも、同じように力を発揮することに慣れていかなければいけません。
力不足が目立つ最近の結果ですが、一位になることはずっと諦めていません。
今が頑張りどきだと信じて、一歩一歩確実に進んでいきたいと思います。

最後に、神奈川で行われたトワイライトゲームスに足を運んでくださった、地元の方々、温かいご声援本当にありがとうございました！成長した姿を見せられるよう、今後も頑張ります。

皆さん、こんにちは！
連日、過ごしやすい日が続いています。
新年度からの疲れが少しずつ溜まるころかとも思いますが、心と体をリフレッシュさせることを忘れずに、穏やかに過ごしていきたいですね！
私がリフレッシュ方としてお勧めするのは散歩です！のんびり、景色を眺めながら歩くだけで、心が落ち着きます。また、物事を考えるのも、机の前で唸るより、歩きながらの方が良いと聞いたことがあります。私もよく、散歩しながらブログの文を考えます。天気の良い日に、ぜひ外を歩いてみてください！

いよいよ来週は、日本選手権です！
陸上部も調整期間に入り、各々が調子を上げてきています。
私も、怪我なくここまで練習を熟せ、徐々にボルテージが上がってきている感じがします。大きな大会の前は、いつも緊張してしまうのですが、今回はドキドキ30%、ワクワク70%くらいの割合です。練習が楽しい、試合が待ち遠しいと思うことはなかなか毎試合はありません。（本来はいつでもその状態がいいのですが...）

どうしても、不安な気持ちがひょっこり現れ、いつのまにか心を支配していきます。なくなれ！と思えば思うほど、様々な理由をつけて心に居座ります。しかし、今は不思議と、ざわざわする気持ちはなく、純粋に、早く走りたいという気持ちが大きいです。本番直前になったらまた変わるかもしれませんが...それさえも、楽しめそうな感じがします。

来週、自分が、チームが、どんな表情で日本選手権を終えているかはまだ分かりませんが、これまでの練習を信じて、一生懸命走りきりたいと思います！
応援宜しくお願いします！