皆様こんにちは！
11月も下旬にさしかかり、冬本番が近づいてきています。
吾妻小富士にも白い雪が少しずつ積もってきており、平野部でも雪マークの天気予報が出ています。
日中は半袖で練習ができるほど暖かいですが、16時過ぎになり陽が落ちると急激に気温が下がり、寒くなってきます。
これから本格的に冬に入ってきますが、今は寒暖差で体調を崩さないように気をつけていきたいと思います。
また寒い冬が来るのかと思うと少しゾッとしますが、今年も寒い冬を元気に乗り越えていこうと思います。

さて、チーム全体の2023年の試合シーズンも無事に終わりシーズンオフとなりました。
皆さんのブログにもあったようにももりんダッシュ、リフレッシュ期間を経て冬期練習を開始しています。
リフレッシュ期間は地元に帰省し、家族や友人と色々話をしたり、美味しい魚を食べたりとゆっくりと過ごすことが出来ました。

地元に帰省し、母校の練習にも数日間お邪魔させて頂きましたが、私がいた頃から変わらない雰囲気やメニューで練習を行っていました。
久しぶりにやると全身筋肉痛になったり、福島にきてからの4年間で学んだことを踏まえて行うと高校時代とはまた違った動きの意識や工夫が浮かんできました。
卒業してから4年経ち、久しぶりに顔を出しても変わらない母校の雰囲気にとても元気をもらいました！
色々な意味で自分らしさを思い出せたような気がします！

また、ふくしまリレーズ、ももりんダッシュに続きとうほう・みんなの陸上教室も３日後に迫ってきています。
今年はありがたいことに過去最多の申し込みを頂いております。
今のところは天気予報も晴れで最高気温は20度予報と陸上教室日和の予報です！
初めての規模の陸上教室で、準備も例年以上に考えなければならないこともありますが、少しでも良いものに出来るように準備をしていきたいと思います。

当日のご参加心よりお待ちしております！

こんにちは！皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

週末を境に、一気に寒くなりましたね。
「ももりんダッシュNo.1」が開催された3日は27℃を観測するなど、この上旬は暖かい日が続いたこともあり、この急激な気温の低下は身体に応えますね。そして福島県の山地では、雪が降り積もったというニュースも入ってきました。最近まで暑いと言って過ごしていたのに、もう雪が降ってしまうのかと驚かされます。冬や雪への対策も進めていきたいですね。

さて、10月21日に行われた「ふくしまリレーズ」と10月28日・29日に行われた記録会の2試合をもって2023年のシーズンが終了しました。
振り返れば浮き沈みが激しく、後半戦はキャリアハイの記録や成績を出せた一方、前半戦は成績が全く出ず、もどかしい思いをしました。
このシーズンの事をじっくり考えた時に、浮かぶのは前半シーズンや冬季練習での反省点ばかりでした。そして、来年はシーズンを通して安定した成績を残し、より上のレベルで戦う準備をしなければという思いが強まりました。
奇しくも本日、26歳の誕生日を迎えましたが、年齢やキャリアを考えた時に、何事においても成長する事を見据える段階から、結果や行動を出し組織に貢献する事が必要な段階に来ていると感じています。
明日から冬季練習がスタートします。そこでは、一つ一つの行動について、自分を成長させるという尺度だけでなく、結果を出すために本当に必要か、チーム全体が良くなる事なのかを考えていきたいです。

また最近では、「ふくしまリレーズ」や「ももりんダッシュNo.1」など大会・イベントの運営として活動する機会がありました。参加された皆さま、運営としてご協力頂いた皆さま、ありがとうございました。
昨年も同様の活動をし、後のブログで運営の難しさを感じたと書きましたが、今年はこの大会・イベントの意義や素晴らしさを感じる事が多くありました。特に最近では、このような陸上競技と地域を繋げるイベントが全国的に増えつつある中、その先駆けとして歴史を持ち、取り組みが確立している事の凄さを感じています。そして、開催にあたっては県陸上競技協会やチーム川本をはじめ、実に多くの皆さまの関わりとご尽力によって支えられている事も実感しました。
改めて、この活動に携わることで、将来に活きるような素晴らしい経験ができていると思いました。

リフレッシュ期間で充分なエネルギーをチャージできたので、明日からの練習も怪我に気をつけながら頑張っていきます。23日には「とうほう・みんなの陸上教室」も行われます。参加される皆さまが多くの事を学んだり、感じ取ったりできるよう、しっかり準備をしていきます。

最後に、地元の山田町を訪れた際に撮った写真を皆さまにお届けします。三陸海岸の地形が生み出す、太平洋に夕日が沈む様子です！

それではまた、元気にお会いしましょう！