みなさん、こんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？

あっという間に9月になり、8月までは日差しが強く気温も高かったので暑さをより感じやすかったですが、9月は「もう秋だなぁ」と感じるほど涼しい日が増えてきました。
過ごしやすいですが、寒暖差があるので、体調管理をしっかりして過ごしていきます。

さて、私は5月〜7月の間で、5月3日に静岡国際陸上、5月16日にジャパンパラ陸上、6月14日に日本パラ陸上、7月9日・10日に福島県選手権に出場しました。

今年はアジアパラ競技大会が自国開催でもあるので、1500mにも出場したいと思い、標準記録を突破するためにジャパンパラ陸上と日本パラ陸上ではご配慮いただき、1500mにも出場させていただきました。

静岡国際での400mは一周をしっかり走るというところではできましたが、タイムとしてはまだまだだなと感じた試合となりました。

その後、ジャパンパラと日本パラに出場をし、ご配慮いただき1日に400mと1500mを走れるようなスケジュールを組んでいただきました。
1500mの試合は高校1年生以来だったので少し緊張しましたが、思っていたよりもしっかり走ることができ、標準記録も突破することができました。
ジャパンパラも日本パラも、400mもタイムとしてはまだまだではありましたが、自分のしたい走りに近づいてきている感覚がありました。

7月に行われた福島県選手権では400mに出場をし、久しぶりに予選がある試合を行いました。
その中でもしっかり予選を通過して、決勝では58秒台を出すことができ、自分のもっている力は発揮することができたのではないかと感じられる試合となりました。

10月には今年の一番大きな大会となる、アジアパラ競技大会がありますが、そこに向けてしっかりピークをもっていけるように、そして、来年にはウズベキスタンでの世界パラ陸上があるので、出場できるようにしっかり記録を狙い世界ランキングを1つでも上げられるようにしていきます。

後半シーズンの東邦銀行陸上競技部も応援のほど、よろしくお願いいまします！

みなさん、こんにちは！

いかがお過ごしでしょうか？
4月になってから、三寒四温というように暖かい日が増えてきていますが、まだまだ朝晩は冷えたり、寒い日はあるので体調を崩さないように気をつけながら過ごしていきましょう。

さて、4月になってからもう中旬ですね。
私は3月に宮崎にて行われた記録会で400mに出場してきました。
冬季練習では怪我もなく、体力ベースで練習を積んできました。
どのくらいで行けるか、そして最後までしっかり走れるかドキドキではありましたが、60秒96の5着でした。
最低限出したいタイム、最後までしっかり走るという目標はどちらも達成できたかなと感じる試合でした。

私自身、4月からのシーズンインが多く、3月から試合をすることがなかなかなないのですが、この時期にこのタイムで走ったという記録ができたからこそ次に繋げるための改善点が見つけることができました。

私の次の試合は、5月3日に行われる静岡国際陸上なので、そこでまずはしっかりいいタイムを出せるように、見つかった改善点のクリア、自分に足りていないスピードやレース展開のイメージなどを練習で取り組んで臨みたいと思います。

今年は10月にアジアパラが名古屋で行われます。
そこに向けてしっかり調子を上げていけるように努力していきます。
2026年シーズンの東邦銀行陸上競技部の応援のほど、よろしくお願いいたします。

みなさん、こんにちは！
そして、あけましておめでとうございます。
2026年もよろしくお願いいたします。

2月に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか？

前回のブログから、約2ヶ月経ちますが私は怪我なく順調に冬季練習を積めており、いい練習が行えています。
また、年末年始もゆっくりすることができました。
前回のブログでは、シーズンの振り返りをしました。

今回のブログでは、2026年の抱負を書きたいと思います。

2025年はなかなか思うような結果を出すことができず、苦しい1年となりましたが、2026年は力をつけたものをしっかり発揮して世界ランキングを1つでも上げること、そして、まだ400mで2022年以降自己ベストを更新することができていないので更新することが今年の目標です。

ここ数年は400mのペース配分（感覚）やレース展開がうまくはまらなかったため、今年こそは自分に自信をもち続けて迷わず積極的に走りたいと思います！
そして、皆さんに良い結果を報告できるように日々努力をしていきます！

4月には東邦銀行陸上競技部に所属をして、10年目になります。
10年目という節目でもあるので、自分にできることを1つ1つ行っていき、何事にもチャレンジしていこうと思います！

2026年も東邦銀行陸上競技部の応援のほどよろしくお願いいたします。
次のブログでお会いしましょう！