みなさん、こんにちは。

あっという間に10月になり、朝晩が冷えるようになってきました。
日中は暖かくても朝晩冷える日が多くなってきたので、トレーナーや重ね着できる薄い服など持っておくといいかもしれません。
体調に気をつけて過ごしていきましょう。

さて、シーズンも残り1ヶ月となりました。
私は今月の22日に中国･杭州で開幕するアジアパラ競技大会に出場します。

2018年にインドネシア･ジャカルタで行われた前回大会では、400mで優勝することができました。
優勝し表彰台の一番高いところに上がり、上がっていく国旗、流れる国歌。そして、みなさんと喜びを分かち合ったあの瞬間を今でも忘れません。

今大会も応援してくださっているみなさんと喜びを共有できるように、しっかり結果を残せるように頑張ってきます。
そして、来年のパリパラリンピックに向けて、1つでも世界ランキングを上げられるように、自分がもっている力を出し切ります。

世界パラ陸上では、"いける"と自分を信じていくこと、できることをすることが大事だと感じ、成長できた試合となったので、アジアパラでも同じように自分の心に素直に、集中して試合に臨みます。

次回のブログではアジアパラの結果をご報告したいと思います。
引き続き応援のほどよろしくお願いいたします！

みなさん、こんにちは。
あっという間に9月に入り、シーズンも残り2ヶ月となりました。
朝晩涼しく感じる日もありますが、まだ日中は暑いので熱中症に気をつけながら過ごしていきましょう。

馬場くんが8月30日に22歳のお誕生日を迎え、私は9月2日に26歳の誕生日を迎えました。
入行して8年目ですが、こうして毎年チームのみなさんにお祝いしていただけること本当に嬉しく思います。
26歳も充実した1年だったと言えるようにいろんなことにチャレンジをして、できることが増えるように頑張っていきます！

私は今週末に、福島市で行われる北海道･東北パラ陸上競技大会に400mと200m、来週には岐阜で行われる全日本実業団で400mに出場させていただきます。
練習でうまく体を使い、走りに活かすことが少しずつではありますができるようになってきているので、試合でも練習と同じことができるように一つ一つ大切にし、結果に繋がるようにしていきます！

全日本実業団は昨年に続き2度目の出場です。
なかなかチームメイトと一緒に試合に行くことがないため、こうして機会をいただけることはとても嬉しいです。
自分にとっても応援してくださっている方にとっても嬉しい結果となるように、自分が出せる力をしっかり出します。

残り少ないシーズンですが、この残り少ない中でも皆さんにいい結果をお届けできるよう頑張ります！
応援のほど、よろしくお願いいたします！

みなさん、こんにちは。

暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
まだまだ暑い日は続くと思うので、
こまめに水分補給をしたりできる限り涼しい場所にいるようにする等
対策をして過ごしていきましょう。

さて今、私たちは青森県・八戸市にて合宿を行っています。
こうして合宿を行えていることに感謝をして、
後半シーズンに結果を残せるようにチーム全員で刺激し合いながら
いい合宿にしたいと思います。

フランス･パリでの世界パラ陸上が終わり、
少し自分の気持ちを整理する時間があり来年に向けて
「またここから頑張っていこう」と思うことができました。

世界パラ陸上の試合直後はあと一歩というところで及ばなかったため、
陸上をしてきた中で一番悔しくて涙が止まりませんでしたが、
何が起こっても自分がすることだけに集中して走るということができたこと、
メダルまであと少しというところまでくることができたことは
悔しさ以上に良い経験することができました。

走り方や走る時の意識することなど少しずつではありますが、
自分の中に落とし込んでいくことができてきています。
世界のトップレベルの選手と競えるように、
そしてメダルを獲得するためにどこを改善しなくてはいけないのか、
自分の内的感覚とタイムは合っているかなど考えたり
身体に感覚を染み込ませたりする一つ一つにしっかり向き合いながら
頑張っていきたいです。

後半シーズン、みなさんに良い結果をご報告できるように頑張りますので
引き続き応援のほどよろしくお願いいたします！