先日、冬季最後の合宿
石垣島へ行って来ました。
こうして、競技に取り組めることに感謝し
４月から試合がスタートします。

練習では、前の走りと比べると足と手のタイミングが合ってきた気がします。
言葉で言うと簡単なのですが、実際に体で覚えるのは難しいことに実感しています。
まだ、完璧ではありませんが…(・・;)
コーチに、体をつかって教えてくださり、それでも
わからないときには、横で一緒に走ってくださるので、
自分で、
「今のは、走りは、上手く走れたー！」
「今のは、ちょっとうまくできなかった」など。
思いながら
体で少しずつ覚えつつ
前に進んでいる感じがします！
続けて、よい走りができたらベストなのですが…。
そこがうまくいかないところですね。

初戦は、大分にて大会があります。
昨年の走りと違い、新たな走りと成果を届けられるように残りの日をがんばります！




今年、この空のようにリオへ羽ばたきたいです！

最近、グランドや家の周りを歩いていると、風と共に春の香りがします。
もう、春がくるのか！と待ち遠しいです。
春は、新芽や綺麗な花が咲き心が暖まる季節でもあります(о´∀`о)

吉田真希子コーチは、今、テキサスにてコーチの研修をしています。
ブログにもありましたように、充実した日々を送っているそうで安心しました。

真希子コーチが、是非アメリカで何かをつかんできてくださるよう、応援しています(^_^)
コーチが戻ってくる頃には、私は、試合が始まっている頃と思います。

現在試合に向け、練習を積んでいますが、
練習では、足と手のタイミングがなかなか合いません。
考えれば考えるほど、右手と右足 左手と左足が一緒になってしまい、動きが変になってしまうこともあります。
磁石で例えるとNとNのようにバラバラになってしまっていて、NとSのように合っていないといった感じでしょうか。

脳に指令が行き渡っていないのかな？など自分で思ったりもします。
時には、自分で可笑しくなり笑ってしまうこともあります(笑)
一人でコントをしているかのように…

試行錯誤しながら基本的なフォーム、そして自分の走りをつかんで行きたいと思います。

そして、私は今日から、沖縄合宿に合流しました。
合宿で更に競技力を高めるために、材料を集めて行きたいです。
みんな、それぞれの目標に向かって一緒に頑張れたらと思います！
突っ走っていきましょう！レッツゴー！

2016年がスタートいたしました。
今年、一年皆さんにとって素晴らしい年でありますように。
今年もよろしくお願いいたします。

さて
私は今、沖縄県沖縄市にて合宿をしています。
チームとして初めての合宿です。

福島とは違い、気温の温かいところで体を動かすと
別人のように動きます。
「こんなに自分は、動けていたの？」と、不思議に思うくらいです。

人間のからだの構造は凄いですよね。
この合宿を通して自分の体についての理解が深まり、
アスリートして一人前になってきているんだと感じています。

こうした機会は、競技面や自分の精神面を強くしてくれる場所でもあります。
個人の競技ではありますが、チームの団結力がお互いの刺激にもなります。

そして、こうして陸上競技に集中できる環境を作ってくださり、
応援をしてくださる一人一人に感謝しています。

今年は、試合の時期も早いので、いつもよりも早くコンディションを整えなければなりません。
一日の時間を有効に過ごしたいと思います。
リオパラ出場の切符をつかむために。

朝の散歩で綺麗なハイビスカスを見つけました！