皆さん、こんにちは！

12月も終盤を迎え、

同時に2015年の終わりも目前に迫ってきました。

久しぶりに沖縄でクリスマスを迎えましたが、

クリスマスの日に半袖で過ごせる事に

なんとも言えない違和感を感じました(笑)

そして、沖縄合宿組も残りあと数日となりました。

連日20度を越える、冬とは思えない練習環境ともしばしのお別れです。

なので、2015年の〆も含めて、しっかりやりきっておきたいところです。

気を抜かずに頑張っていきたいと思います！

この合宿で身体にはいい感じに刺激が入り、

充実感に満ちています。

一日中陸上について考えられるのは、合宿の特徴ですが

今回もとても頭を使っている印象です。

自分の動きはどうなのか、改善するためにはどうするか…

課題は山ほどあり、イメージ通りに出来ないことがもどかしく、

もやもやする事が多くあります。

しかし、まだやれる事があるならば

それをやりきる事が最善策だと思います。

出来ていないのなら、出来るようになれば結果は出るはずです。

まだまだ頭と身体を酷使する必要がありそうです。

2016年はオリンピックイヤーです。

私は2015年シーズンは思うような結果を残せなかったので

この冬季練習期間が勝負だと思っています。

シーズンを迎えた時に

「あれだけやったのだから後悔はない」

と思えるほどの努力をしていきます。

少し早いですが…

今年も応援ありがとうございました。

また来年もよろしくお願い致します！

皆さんこんにちは～！
毎日寒いですね。
夏のあの日差しが恋しいです・・・。


さて、記野のブログにありましたように、
チームの強化合宿がはじまりました。
沖縄、とても暖かそうですね！！

佐藤も沖縄に行ったんじゃないの？
と思われた方もいると思いますが、
私は今、宮城県にある仙台大学で
合宿を行っています。


私の母校でもあるこの大学は、
トレーニング環境が整っており、
何よりも一番良いところは、
ハンマーが投げ放題です。

全国に陸上競技場はたくさんあると思いますが
芝生の管理や安全面の関係上
ハンマーの練習ができる陸上競技場は
全国的に少なくなってきているように感じます。

しかし、仙台大学の競技場（フィールド内）は
芝生ではなく土になっているので
気兼ねなく投げの練習ができます。

この環境で合宿をさせていただくことができ
とても感謝しています。
来年はオリンピックの年！
今できることを精いっぱい
やっていきたいと思います！


～練習風景～

学生と一緒に四股トレーニング中！
これが下半身に効くんです！


 

みなさんこんにちは！

福島では2回ほど雪が降りました。

冬季練習も本格的に始まり、毎日筋肉痛です笑

雪は降ったものの、今年は例年に

比べて暖かいように思います。

太陽がでていることが多いので、

12月に暖かい福島で練習できるのは

最高に幸せです！

先日、佐賀から福島にやってきたハードラー

紫村さんと会津に観光に行ってきました。

といっても、会津は私の故郷なので、会津を

紹介するつもりで行ってきました。

移動の途中に、雪が積もっているところが

あったのですが、紫村さんがいきなり大きな声を

あげて「雪だー！！」と感動している姿を見て、

雪に感動できなくなっている自分に気が付きました。

小さいころは、雪が降ったら、大喜びで

寒さ知らずで、外でいつまでも遊んでいたのに

大人になった今となった今では

雪かきもしなくてはいけないし・・・

道は混むし・・・

タイヤは変えなくてはならないし・・・

という、マイナスな感情ばかり浮かんできていたのです。

雪に感動できる気持ちを忘れてはいけないな

と感じました。初心忘れるべからず、で

競技も頑張りたいと思います。

18日から寒くなる福島から逃げるように

沖縄へ合宿に行ってきます。

毎年行かせていただいておりますが、

この合宿は本当に楽しみにしています。

練習時間がたくさん確保できるので

課題克服に向けた練習を満足いくまで

みっちりして、充実した時間にしてきたいと思います！