皆さん、こんにちは！
もうすっかり風が冷たくなってきましたね。私が知っている冬よりもずっと寒く、これからの1月2月がどれだけ寒くなるのか、考えるだけで寒いです...。
今まで持っていたダウンだけだと物足りなさを感じるため、新しくモコモコしたダウンも用意しました。笑
ニュースでも最近よく見るように、インフルエンザがすごい流行っているみたいですね。
乾燥してきているってことだと思うので、皆さんも手洗いうがいをして、風邪を引かぬようお気をつけてください！

先日発表がありましたが、第2期の女子リレープロジェクトに参加させて頂けることになり、今日から合宿が始まりました。
今日は測定を行いましたが、今の自分の実力を確認することができました。
シーズンが終わって約1ヶ月冬季練習に励んでいます。今の状態がどのようになっているのか、これからシーズンに向けてどのように変わっていきたいのか、測定によって分かることがたくさんあります。
このような測定はなかなかできないので、このような機会がとても有り難いと感じています。
また、いつもと違う雰囲気で練習ができるのは刺激的です。
いつもと違う雰囲気で練習ができると、この補強いいな！とか、こんな動き真似してみよう！という、新しい発見もでき、好奇心を掻き立ててくれるのでこの機会を無駄にしないよう一つ一つの練習を丁寧に行いたいと思います。

東京オリンピックまで練習できる時間も少なくなってきました。
また、東京オリンピックを決める為の試合は、もっと前にあります。
どんどん時間は限られてきましたが、今まで通りと同じことをしていてもオリンピックという切符は掴めないと思います。
殻をたくさん自分から破り、もっとやっていくぞ！という、逞しさを持って日々の練習をしていきたいと思います。
でも、怪我や風邪を引かないなど、体調を整えることが何と言っても1番大切なので、そこをちゃんと根底にある上で毎日を過ごしたいと思います。
皆さんも体調を崩さないように気をつけてくださいね！

みなさん、こんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？
台風19号で被災された皆様の1日でも早い復興を願っております。

もう福島にも冬がやってきたなと思わせる寒さですね。
朝息を吐くと白い息が出てくるのでとてもびっくりしています。
東北の冬は初めてなので、今からとても怯えていますが、冬に向けて着々と準備を進めていきたいと思っています。

昨日はももりんダッシュNo.1が行われました。
会場に足を運んで下さった皆様、イベントにご協力して下さった皆様、ありがとうございました。
とても天候にも恵まれ、イベント日和の日でしたね。
私は今年初めてこのイベントに携わりました。
ふと客観的に見渡してみると、この空間がとても温かく、皆様がキラキラの笑顔で、一生懸命だなと感じました。
私はまだ福島に来て半年ばかりです。
どんな町なのか、まだまだ福島の知らないことがたくさんあります。
そんな中、地域の皆様と出会える機会があり、福島市を盛り上げられるイベントに携わることができとても嬉しかったです。
今年初めてだったので、微力でしたが、来年からは貢献できるよう頑張ります！

また、10月末の試合にて今シーズンが終わりました。
たくさんのご声援、ご支援をありがとうございました。
温かなお言葉を頂きながら、色んなことにチャレンジできた一年だったと思い、とても皆様に感謝しております。ありがとうございました。
来年はいよいよ東京オリンピックが開催されます。
そのために大切な冬季練習もこれから始まります。
ちゃんと地に足つけて、目標を持ち続けてここからまた頑張ります。
これからもご声援の程、宜しくお願い致します。

みなさん、こんにちは！
もうすっかり秋を感じますね。
コオロギの鳴き声が心地よく感じ、金木犀の香りが落ち着くようになりました。やっぱり私は秋が1番好きです！食欲の秋ですが、食べ過ぎないように気をつけなければいけませんね。
そして、先週ありました全日本実業団の応援ありがとうございました。
4×100mRを高校生ぶりに走らせていただきました。いつもは1人で走るので、チームの皆さんとバトンを繋ぐのはとても楽しいです。私は4走を走らせていただいたのですが、1位でゴールを駆け抜けたのが嬉しくて少しガッツポーズをしちゃいました。
ゴールでは、応援して下さってたみなさんも喜んでくださり、リレーはみんなで嬉しさを共有できるので幸せなことだなと感じました。
私は前日までドーハに行っていました。
選手としては走れなかったので残念な気持ちですが、とても貴重な体験をさせていただきました。
テレビで見ている感動より、肌で感じる感動の方が比べものにならないくらい素晴らしく、次こそは走れるように強くなりたいと心から思える時間となりました。 限られた時間しかありませんが、長期的な計画から、その為に今は何をしなければならないのかをちゃんと見つめて、日々のトレーニングを積み重ねていきたいと思います。
また今週末には国体があります。
ここから連戦になりますが、一つ一つの試合を大切にして、集中してレースをしていきたいと思います。 季節の変わり目でもあるので、体調を崩さぬよう、コンディションを整えることも大切にしていきたいと思います。皆さんも、体調にはお気をつけて下さい。