皆さん、こんにちは！

新年明けましておめでとうございます。
今年も東邦銀行陸上競技部をよろしくお願いいたします！

12月末のNTCで行った物凄くキツい合宿を終え、年末年始を実家で過ごしました。
今年は地元会津若松市にも全く雪が積もっておらず、初めて寒いと感じなかった年末と三が日でした。
これも温暖化が原因なのでしょうか...
たくさん積もって大変になるよりは幾分マシですが、降らないと降らないで冬という感じもしないので適度な量で降って欲しいですね(笑)
これから纏まって降る可能性もあるのでたくさん降った時に備えておきましょう...。

2024年が始まり1週間が経ちました。
元旦から能登半島地震や、羽田空港での事故など、胸を痛めるようなニュースが続いています。
東日本大震災を経験した者として、北陸で被災された皆様の一日でも早い復興と平穏な日々が訪れることを祈っております。

シーズンインまであと3ヶ月。
ここからあっという間にシーズンインを迎えそうです。
今年の目標は
パリ五輪の準決勝で勝負する
国際試合に多く出場する
日本選手権 優勝
400mH 48秒40 400m 45秒8
です。

一分一秒が結果に繋がると思いながら日々の練習や生活により一層拘っていきたいと思います。

来週からは沖縄で合宿をさせていただきます。
寒い福島から暖かい沖縄で良い動き、練習が出来るように充実した合宿にしたいです！

寒さがより一層増す季節ですが、お身体にお気をつけてお過ごしください。

皆さん、こんにちは！

１２月に入り、2023年も残りわずかとなりました。
師走というだけあって年の瀬に向けてどんどん時間が過ぎていく感じがしますが、最近は歳を重ねていくごとに時が早く過ぎていくなと考えることが多くなりました。（笑）
ぼーっとしていたらあっという間に歳をとり、やりたいこともできなくなってきそうなので、日々の生活を大事にして一日一日を濃くできるようにしていきたいです！

11月23日にとうほう・みんなのスタジアムにて行われた「とうほう・みんなの陸上教室2023」は県内の小中学生約200名に参加していただき、素晴らしい秋晴れの下で開催することができました。
こども達も積極的に参加してくれて、開催した側も元気をもらえる陸上教室となりました。
来年以降も陸上教室を通して、福島県内のこども達に走ることの楽しさや早く走ることのコツを伝えていきたいと思います！

今年の東邦銀行陸上競技部としてのイベントが終了しましたが、地域の方々と関わる機会はイベント以外ではなかなかないので、こうしたイベントを通して地域の方と交流することで、自分自身より一層頑張ろうという気持ちになれます。
冬季練習の真っ只中ですが、来年にはパリ五輪が控えているのでそこで活躍して、たくさんの方に元気や勇気を与えられる走りができるように目標をぶらさず頑張りたいと思います。

私の2023年のブログは今回で最後になるかと思います！
来年も東邦銀行陸上競技部のことを応援していただけると嬉しいです！
来年もよろしくお願いいたします。
皆様もよいお年をお迎えください。

皆さん、こんにちは！

11月に入り季節もぐっと冬に近づくと思いきや夏日になる日があるなど例年以上に暖かい日が続いていますね！
寒いよりは暖かい方が嬉しいので個人的にはもう少し続いて欲しいなと思いつつも、朝晩は大分冷え込み、冬がすぐそこまで来てるなと感じるので寒さに対して気合いを入れています。(笑)
洗濯物が乾きずらくなってきているのが悩ましいですが、皆さんは冬の洗濯物を早く乾かす方法などありますか？
あったら是非教えて頂きたいです！

11月3日に「ももりんダッシュNo.1」が今年も駅前通りで開催され、この日の気温は27℃と11月では珍しい夏日を記録し、晴天の下今年もたくさんの方々に参加して頂けました。
未就学児から80歳近いお年寄りの方までたくさんの方が30mを楽しそうに駆け抜けていく姿は運営している方にとっても開催して良かったなという気持ちになります。
こういう形で陸上競技が地域に根付いて、普及されていくのはとても素晴らしいことだなと感じると共に、「ももりんダッシュNo.1」 を作った川本先生、そしてチーム川本の皆さんは凄いなと運営に携わるとより感じました。

参加してくれてる子供達もたくさんいるので、走るのが好きな子供達に憧れてもらえるような選手になりたいとより一層感じ、このイベントを通してまた頑張ろうという気持ちにもなれました。

今は冬季に入る前のリフレッシュ期間を頂いています。
久しぶりに実家に帰省したり、外に出掛けたりとシーズンの身体の疲れだけでなく、気持ちのリフレッシュもしています。
シーズン中は心身ともに疲労してくると休みたいという気持ちになりますが、続けて休むと走りたいという気持ちになるのは職業病なのか走るのが好きなのかどっちもなのか。(笑)
この期間に休むこともですが、来シーズン自分がどうなりたいかを考えながら冬季に向けて体力も気持ちも充電していきたいと思います。

皆さんもお身体に気をつけてお過ごしください。