皆さん、こんにちは！

世間はGWに突入し、たくさんの人が様々な場所へ旅行やお出かけをしていると思います。
僕達のGWと言えばグランプリなど、たくさんの試合が行われる時期なのでGW＝試合というのがいつからかありました。（笑）
最近は気温もぐっと上がり、30度になるなど最早暑い日もあります。
急な暑さは熱中症などの危険もあるので日頃の練習から気をつけつつ、試合では良く動けるくらいの気候がいいなと願っています。
皆さんも暑さ対策をして熱中症に気をつけてお過ごしください。

さて、冒頭でも少し触れましたがGWには5月3日の静岡国際が行われ、それを皮切りに毎週グランプリなどの試合が入ってきます。
4月20、21日に行われた日体大競技会でシーズンインし、400mでは課題が残りましたが、400mHでは新しい展開でレースをし50秒39とシーズンインではまずまずの記録で走ることが出来ました。
日体大競技会で出た課題を最初の大きな試合である静岡国際で修正し、48秒台、標準記録突破を狙って行きたいと思います。

いよいよ代表選考も本格化してきており、世界リレーでは松本さんと井戸が混合マイルの日本代表として選ばれました。
パリ五輪にも繋がる試合でもあるので出場権を勝ち取れるように精一杯応援したいと思うと同時に自分も負けてられないという気持ちになります。
やはりチームメイトが活躍する姿が自分のやる気になり、自分もチームに流れを作れるような走りをしたいです。

厳しい戦いが続くと思いますが、今年しっかり積んできた冬季練習を自信に持って、試合を楽しんでいきたいと思います。

ぜひ、ご声援の程よろしくお願いいたします！

皆さん、こんにちは！

今日から４月になり新年度のスタートとなりました。
４月は桜が満開の時期を迎えるとともに新年度がスタートすると思っていましたが今年は暖冬のせいか、３月が思いのほか暖かくならなかったせいか、桜はまだ咲き始めたばかりです。
去年の写真を見返すと４月１日には桜づつみ公園の桜の木が満開に咲き誇っていましたが、まだ五分咲きくらいの桜の木を見ると４月を迎えた気持ちにならず変な感じがします。
例年より少し遅いですが、福島だけでなく全国的に開花が遅かったので、焦らずここから満開に向かっていく桜を見るのを楽しみに過ごせて行けたらと思います！

今年度から東邦銀行陸上競技部に新しくチームメイトが一人加わります！
甲南大学出身の井戸アビゲイル風果さんです。
合宿などではもう何回も一緒に練習をしていますが、まじめでとても明るく、話していると場の雰囲気もパッと明るくしてくれる選手です。
個人的には陸上部での初めての後輩ということもあり、今までは一番下だったので後輩がいることにまだ慣れていませんが、新しい仲間とともに2024年シーズンも頑張っていけたらと思います！

いよいよシーズンが始まります。
冬季期間も思えばあっという間に過ぎていきましたが、シーズンはさらに時間の流れが早いように感じる気がします。
確実に昨年よりも土台はできているので、この土台をシーズン使用に変化させていき、目標とするところに到達できるように走力も技術も高めていきたいと思います。
次にブログを書くときはおそらくグランプリが始まっています。
グランプリでは昨年よりも成長している姿をお見せするので、ぜひご声援の程よろしくお願いいたします。

皆さん、こんにちは！

３月に入り、いよいよ春到来かと思いきや、２月の暖かい日に比べて寒い日が続いていますね。

雪が降り、練習をするにも生活をするにも厳しい気候です...

早く暖かい春が訪れて欲しいものです。

皆さんは春になったらしたいことはありますか？

私は公園でただ日向ぼっこをしながら寝ていたいです。

忙しい日々の中にゆっくりとした時間の流れも必要かなと思うので、時間を見つけて天気の良い日に行ってみたいと思います。

２月２３日から３月１日まで沖縄で合宿をさせていただきました。

暖かい沖縄まで来て合宿を行えることの幸せを改めて実感しています。

まだ寒い福島ではそこまでスピードは出せませんが、沖縄の暖かい気候で練習を行うことで体も動き、よりシーズンに向けたトレーニングが行えます。

今年は大きなケガもなく順調に冬季練習を積めているため、体力がつき、基礎がしっかり出来上がってきているなと感じています。

ここからシーズンに向けて走りやハードルの技術の精度をさらに高めていき、試合でワクワクできるようにしっかり練習を積んでいきたいです。

３月には石垣島の方でも合宿させていただきます。

素晴らしい環境で練習できることに感謝し、レースの結果で返せるように精進していきます。