こんにちは
先日行われた、県小学生クロスカントリー大会の運営をもって長い長いシーズンが終わりました！！

今年は、チームとしては、全日本実業団初の総合優勝、そして、日本選手権リレーではマイルの優勝と、結果を出せた年だったと思います。マイルに関しては、興奮しながら、レースを撮影しておりました。5年ぶりの優勝と新聞記事で知り、そんなに時間が経っていたのかと感じたところです。


一方個人では、ロンドン世界選手権にギリギリ出場することができましたが、結果としては、準決勝に行けず満足のいくものではありませんでした。しかし、その中でも前回のモスクワ大会よりも成長できた部分もあったので、そこは着実に力がついていると確信出来ました。

シーズン全体としては、秋シーズンにかけてタイムの低迷が目立ったので、調整の仕方や気持ちの持っていき方を、しっかり見直してきたいと思っています。
まだまだ改善の余地もたくさんありますし、来年に向けてのトレーニングも明確になっているので、冬季練習で克服していきたいです。


最後に、今シーズンはたくさんの応援、本当にありがとうございました。来年は、東邦銀行から多数の選手がアジア大会に出場できるよう、頑張ってまいりますので、変わらぬご声援宜しくお願いします！！

Vacation で心と体を休めます！！

こんにちは。

今日は秋晴れでとても気持ちの良い朝です。東北の秋は、朝晩と昼の気温差が激しいので、練習を終わって帰る頃には

一枚羽織るものがないと身が縮こまります。でも、そんな空気感が好きです。

また、秋は空気がすっきりしていて、空は高く、雲の形が色々と変化するので、四季の中で一番好きな季節です。

そして、何といっても食べ物が美味しい季節でもあるので大好きです。皆さんは、どの季節が好きですか？

 

 

さて、先週末全日本実業団大会が終了しました。新宮も書いていた通り、そして、ご存知の方もいらっしゃると思いますが、

初めて男女総合優勝を取ることができました。総合優勝について、地元各紙で大きく取り上げて頂き、たくさんのお祝いの言葉を頂きました。

また、福島で行われていたジャパンパラ大会でも、智美さんと真菜さんが大会記録やアジア記録を更新する走りをし、大活躍でした。

たくさんの応援ありがとうございました。

 

 

今回の結果は、総合優勝を狙って取れたのではなく、東邦チームの一人一人がなすべきことをし、その結果総合優勝につながったのだと思っています。

しかし、チームの中で、今回の記録に満足している人は誰一人といません。

勝ち負けはとても大切ですが、ここぞというところで自分の持っている力を十分に発揮することが、私も含めできなかったのではないかと思います。

それを感じるのも、練習通りの動きができていれば、もっと良い記録や順位を得られたと確信しているからです。

チームとして、もっと上を目指すのであれば、どんな状況でも自分のベストパフォーマンスを発揮できる集団にならなければ、もっと上には行けないと感じています。

 

 

オリンピックや世界選手権、国内の大会などあらゆる大会でベストパフォーマンスをするためには、やはり「心のつよさ」がとても重要だと思います。

今年のブログでは、気持ちについて触れることが多いですが、その心について、まだ弱さがあるので毎回ひしひしと感じる部分です。

スタートからゴールまでいかにして、他に惑わされず、乱されず、自分自身に集中するのか。。。何かポイントがあるのではと、模索しています。

 

今シーズン、国体がハードルの最後のレースとなるので、自分のハードル・動きに集中し、強い心をもって臨みたいです。その状態を十二分に発揮できれば

必ず結果はついてくると信じているので、自信を持って愛媛の地を駆け抜けたいです。

 

 

東邦銀行チームはまだまだシーズン続きますので、ご声援宜しくお願い致します！！！

 

みなさんこんにちは
最近の東日本は雨続きで、なかなか夏らしさを感じないですね。ロンドンから帰国して、どんだけ日本は暑いのだろうかと思っていましたが、福島の気温は上がっても26度程度なので、過ごしやすいな〜と感じているところです。

さて、今年の大きな大会であるロンドン世界選手権が終了しました。インビテイションで出場することができ、十分な準備ができていなかったかもしれませんが、前回のモスクワ世界選手権とは大きく違った大会となり、自分の中でも少しは成長を感じられた大会でした。もちろん、タイム自体は満足のいくものではありませんでしたが、大会に臨むまでの流れや、レースでの心身のコンディションなど、とても落ち着いて臨むことができたと思っています。
この様にできたのも、本当にたくさんの方々にサポートしていただき、多くの方が応援してくださったからだと思っています。心から感謝しております。

また、今大会、木村選手と一緒に出場したことは、大きな一歩だったと思います。1人よりも2人、2人よりも3人で臨むことで、変な緊張をせず十分に力を出せるのだと改めて感じました。これからも、複数人で世界選手権やオリンピックに出場し、力を十二分に発揮できるように頑張りたいですし、それを強く望みます。みなさん、一緒に頑張りましょう！


週末、東北総体に出場しましたが、これからもまだまだシーズンは続きます。引き続き12秒台を目指して、今ある課題を１つずつクリアにして行きたいです。
世界のトップの選手と肩を並べて走れるように、日々精進して参りますので、今後とも応援のほど、よろしくお願い致します！


たくさんの応援、ありがとうございました。