3月も半ば、暖かい日も徐々に増えてきましたね。

私がブログを書くと、いつも自然観察みたいなブログになってしまいますが…
季節の移り変わりを眺めたり、肌で感じたりするのが好きなもので、
ご容赦ください。笑

私たちは只今、陸連女子短距離強化合宿の真っ最中です！
17日から20日までは、東京のNTC（ナショナルトレーニングセンター）で
測定やメディカルチェックなどをし、そこから沖縄に移動して練習です。

東京では、到着した日に、桜の蕾も結構膨らんでるなぁ…と思ったら、
翌日には一本の木にちらほらと咲きはじめ…
連日の陽気で、東京を発つ頃には6～7分咲きといった様子。

NTCでは、測定などで色々興味深いデータも出ましたし、
またトレバナ（トレーニングの話）に花が咲きそうな予感…。

さて、今年の東京の桜の満開は、観測史上2番目の早さとのことでした。
そのぽかぽか陽気はもちろん沖縄もです。

初日だけは、「暖かいからって浮かれてるなよ！」とでも神様が言いたかったのか、
信じられないくらいの豪雨でしたが…笑
2日目以降は幸い、好天です。

ぽかぽか陽気というか、25℃以上の日が続いています。
春を通り越して、初夏の陽気です。

気候が暖かいと、身体ももちろんよく動きますが、
心もうきうきしてしまいます。
今回は福島大学の学生さんも数人沖縄に来ていて、合宿していますが、
福島に居たときよりも格段に走れているようで、
きっと心も走りも弾んでいるんだろうなぁと思いました。

学生さんたちは21日に千葉県に移動し、陸上部女子で合宿とのことでしたが、
この陽気なら千葉でも十分走れることでしょう。

私たちも、シーズンに向けての最後の追い込み。
負けていられません。

陸上のシーズンは、ロード種目などを除けば、おおよそ春～秋。
シーズンの始まりが、新年度の始まり頃と同じ、
桜の季節というのは何だか気持ちいいですよね。

関東の桜はその頃には散ってしまっているかもしれませんが…
東北はきっと、4月中くらいが見頃ですしね。

今回の沖縄合宿は他のチームの選手と一緒に走る機会も沢山あります。
もちろん皆トップレベルの選手なので、練習では日本選手権のような緊張感。
普段は意見交換や色々な選手の話を聞いたりして、
なかなか有意義な毎日を過ごさせていただいています。

残り3日、暖かい沖縄での練習を少しでも身にしていきたいと思います！




こちら、3月18日の桜。
この翌日には…

ぽかぽか陽気で、一気に開花！
私たちもちょうど桜の季節にシーズンインです。

13日に沖縄合宿が終わって、福島に帰ってまいりました。

あまりに長く（といっても10日ほどですが）福島から離れていたため、
福島の寒さがあまり想像できなかったのですが…
仙台空港に着いた途端、「ああ、コレコレ！」と思い出させていくれる、
身を切るような寒さに襲われました。

がしかし、幸いなことにここ数日は晴れ。
たまに、手袋無しでも外出できる日もあったりして、
もしかしてだんだん春っぽくなってきたかな？と思いきや…

東北の寒さはそんなに甘くありませんでした。
昨日降っていた雨は夜に雪に変わり、今日も雪の降る天気。
しかもちらほらと思いきや、夕方には吹雪に。

市内の温度計は、－4℃を指してました。
そりゃあ寒い！と、なぜか納得。
降った雪が路面で融けず、地吹雪のように白い風となって吹き抜ける様子は、
やっぱり福島の寒さだなぁ…としみじみ感じてしまいました。

2月上旬の沖縄合宿は、少々肌寒かったとはいえ、
福島に比べれば格段に暖かかったので、スピードを上げた
強度の高い練習ができました。
この環境がなければ、シーズンが始まったときに
まったりとした走りしかできないことだと思います。

まったりしたまま走る400mは…それはそれは辛いんです。笑
ロングスプリントではありますが、スピードがないと記録も狙えませんし、
単純に考えて、ゆっくり走ればそれだけ長い時間走っていることになるので、
中途半端なスピードで走るとエネルギーの効率が悪くなってしまいます…。

まだまだ今のスピードでは足りないと思うので、
スピードアップを目指し、試行錯誤の真っ最中です。

映像で自分の走りをチェックしたり、
生粋のスプリンターである真弓さんの走りを見たり、
あれこれと練習内容や技術や体づくりの話をしたり、
女子が集まっているのに、恋バナではなく、
トレーニングの話…トレバナ？に花が咲いています。笑

幸いにして、私は明日から再び、実業団の合宿で沖縄に行かせていただきます！
ホテルは変わりますが、前回と同じ沖縄市です。

2月は、アパートの家賃を払う必要が無いんじゃないかと思うくらい
沖縄に居ることになりますが、
それだけ、色々なことを試し、学べるチャンスを貰えるということです。
シーズンまでの期間を無駄にせず、しっかり練習を積んできたいとおもいます。

それでは、行ってきます！

あけましておめでとうございます！
本年も東邦銀行陸上競技部を宜しくお願いいたします。

昨年は本当に沢山の方々にお世話になりました。
オリンピックに行けなかったという悔しさは忘れることはできませんが、
実業団や日本選手権リレー、国体など、チーム戦で力を出すことができたのは、
やはり色々な方々の支えあってことだと思います。

今年は、次のオリンピックに向けては1年目、しっかりと地盤を固める年。
また、モスクワで世界選手権もあります。
世界選手権への道も決して平坦ではありませんが、
応援して下さる皆様にわくわくして頂けるようなレースをしたいと思います！


さて、私は年末年始、実家にしばし帰省していました。
お正月は久しくお会いしてない方から年賀状が届いたり、
年に一度しか会えない親戚の子の成長が楽しみだったり。
寒がりなもので、練習とお参り以外はあまり外出しませんでしたが、
普段よりもゆったりとした時間を過ごすことができました。

年末年始は自分の家の近所を走ったりするのですが、
これがなかなか面白いんです。
とはいっても、うちの近所はほとんど田んぼしかないのですが…（笑）
何気に毎年、ちょっとした発見があったりします。

今年はジョギングがてら、小学校の近くの神社にひっそりとお参りに行ってきました。
ジャージだったので相当浮いていましたが、
幸いにも（？）ほかに参拝客の姿は無かったので、堂々とお参りしてきました。

この神社、小学校の通学路にあるのですが、実は中まで入るのは今回が初めてで、
こんなところあったんだ！という小さな発見。
そして、その神社の脇にはお寺があるのですが、
そのお寺にはこんな言葉が掲げられてました。



「人生やりなおしはできないが　見なおし出なおしはできる」
う～ん、深い…

私は陸上という道を歩んでこれていることはとっても幸せだと感じています。
もちろん、きついこともありますが…
人生を終えるときに「良い人生だった」と言えるかどうかは、やっぱり本人の努力次第なのでしょうか。
それが分かるのは、きっとずっと先のことになるんでしょうが、
この言葉を見たときに、ともかく悔いだけは残らないよう、
やりたいことはやり尽くしてやる！という気持ちになりました。


年始はその後いったん福島に帰り、5日から再び沖縄に合宿に来ています。
今年は初っ端からなかなか良い感じに追い込んでします。
それにしても、沖縄はやっぱり暖かい…
岐阜から福島に帰った時、かなりの雪と寒さで道はツルツルに凍り、
車のバッテリーもダメになってしまい凹んでいたので、
この暖かさの有難みが身に沁みます…。

合宿はまだまだ始まったばかりなので、
今年はモスクワに向かって一歩一歩しっかり踏みしめていきたいと思います！

＜おまけ＞


初日の出…
の時間に起きることができなかったので、初日の入りです。笑
とっても綺麗な夕焼けでした。