皆さん、こんにちは！

新年明けましておめでとうございます。
今年も東邦銀行陸上競技部をよろしくお願いいたします！

12月末のNTCで行った物凄くキツい合宿を終え、年末年始を実家で過ごしました。
今年は地元会津若松市にも全く雪が積もっておらず、初めて寒いと感じなかった年末と三が日でした。
これも温暖化が原因なのでしょうか...
たくさん積もって大変になるよりは幾分マシですが、降らないと降らないで冬という感じもしないので適度な量で降って欲しいですね(笑)
これから纏まって降る可能性もあるのでたくさん降った時に備えておきましょう...。

2024年が始まり1週間が経ちました。
元旦から能登半島地震や、羽田空港での事故など、胸を痛めるようなニュースが続いています。
東日本大震災を経験した者として、北陸で被災された皆様の一日でも早い復興と平穏な日々が訪れることを祈っております。

シーズンインまであと3ヶ月。
ここからあっという間にシーズンインを迎えそうです。
今年の目標は
パリ五輪の準決勝で勝負する
国際試合に多く出場する
日本選手権 優勝
400mH 48秒40 400m 45秒8
です。

一分一秒が結果に繋がると思いながら日々の練習や生活により一層拘っていきたいと思います。

来週からは沖縄で合宿をさせていただきます。
寒い福島から暖かい沖縄で良い動き、練習が出来るように充実した合宿にしたいです！

寒さがより一層増す季節ですが、お身体にお気をつけてお過ごしください。

 

皆さん、新年明けましておめでとうございます！

今年も宜しくお願い致します！

 

本日は、1月1日ということで2024年が始まりました。

皆さんは、どのように新しい年を迎えているでしょうか。私は、昨年は実家に帰省することができなかったため、2年ぶりに実家で年越しをすることができました。家族と「明けましておめでとうございます。」とお辞儀をして始まりなんだか気持ちはほかほかしてとても気持ちよかったです。目を覚ましてすぐに、母の手作りのお雑煮をいただいて、体もすぐにほかほかになりました。私は、お餅が好きなので、この時期になるとお餅をたくさん余らせてしまうと話がありますが、私はお餅をずっと食べてても飽きないので、この時期が一番嬉しいです。何かおすすめの美味しい食べ方があれば教えて頂きたいです！また、おせち料理も私は好きで、ほんの少しですが、錦糸卵を作るのを手伝いました。ほんとにほんの少しですが（笑）これがすごく好きで、母が多めに作ってくれていたので、さすがだなと思いました（笑）

今まで当たり前みたいに実家で年越しをしていましたが、コロナ禍にもなり当たり前だったことに規制がかかり、思うような生活ができなくなっていましたね。それが、2023年になり少しずつ緩和されてきたところも出てきて、皆さんが思い描く日常も少しずつ取り戻せている気がしています。とても幸せなことですよね。2024年はさらに日常が取り戻せていけるかもしれません。しかし、コロナ禍で感じたその当たり前だった日常の幸せをこれからも噛み締めて、そんな日々が続くように一日一日を大切に過ごしていきたいです！

 

また、今年は「辰年」ですね。辰年は、「陽の気が動いて万物が振動するので、活力旺盛になって大きく成長し、形がととのう年」と言われているそうです。今年はパリオリンピック・パリパラリンピックがあります。私たちもオリンピック・パラリンピックに向けて日々チームみんなで頑張っていますが、春シーズンが始まるまでみんなで大きく成長できるように切磋琢磨し、結果として形に残していきたいです。

年初めなので、新年の抱負もやはり大事かなと思うので、私の抱負ですが、もちろん一番は「パリオリンピック出場」です。これはずっと自分が入行してからの目標ではあります。パリオリンピックに出場するためには、いろんな条件やそれをクリアするための実力など色々ありますが、難しいことは考えずにシンプルですが、オリンピックに出場したいという好奇心がいつもあります。そんな自分自身を掻き立ててくれているもの、原動力となっているものなので、やっぱりパリオリンピックに向けて進んでいきたいと思っています。

その中で、心身ともに健康でいきたいと思います。普通のことではあるかと思いますが、去年の私はちょっと弱かったなと感じる部分がありました。そのためにも、モリモリご飯を食べて、たくさん笑って、心も体も元気いっぱいに自分自身で満たしてあげたいなと感じます。何をするにも、体が資本ですよね。自分を大切にしてあげられることで、練習もそうですが、日々の生活に彩りを与えることができると思っています。明日は何しようかなってワクワクした気持ちで寝て、楽しみにしながら過ごすことができると思うんです。ちょっとそういうところに至るまでのパワーというかエネルギーがなかったなと思いました。なので、少しの喜びとか少しの達成感とかに耳を傾けつつ、美味しいってニコニコしながらご飯を食べて、エネルギーを蓄えていきたいです。実際、アスリート食堂では、チームのみんなとお話しながらご飯を食べていますが、その時間は私はとっても好きです。何ってわけじゃないけど、ただ話して笑ってたまに疲れたねとか言って美味しいなって思いながらお腹いっぱいになるのが幸せです。そうやって、少しずつ自分のガソリンを増やしていきたいです。

色々と欲張ってしまいそうですが、欲張ってしまったら本末転倒になってしまって良くないですし、器用な人間ではないので、今立てたことを大事にしていきたいです。そして、私の周りにいる皆さんやお世話になってる皆さん、応援してくださる皆さん、たくさんの方が心身ともに健康でいて欲しいなと思っています。

そして、私自身競技に打ち込ませていただいているので、結果でも恩返ししたいですし、この結果で笑顔にもなっていただけるように努めて参りたいと思います。

今年は、「勝負の年」となりますが、チームみんなでこのシーズンに向かって進んでいきたいと思います！

今年も東邦銀行陸上競技部の応援をどうぞ宜しくお願い致します！

 

 

 

 

みなさん、こんにちは！


12月も残り1週間もなり、2023年ももう間もなく終わろうとしています。
みなさんにとって2023年はどんな年だったでしょうか。

私の2023年は今までで一番悩んだ1年であり、その時にできる精一杯することの大切さを感じた1年でもありました。

400mの自己ベストは57秒50なのですが、今年は自己ベストを更新することができずかなり悔しい思いをしました。
ですが、レベルが上がるにつれて更新が難しくなるのでそのレベルまでこれていることは成長した部分なのかなと思っています。

1試合1試合を万全な状態で臨むことが一番いいのですが、その状態で出場できないこともあると思います。
その時、今までの万全な状態と比べて「だめだ」とか「無理かもしれない」と考えてしまうのではなく、その時にできるすべてを出して終わったあと結果的によかった部分･もっとこうしたほうがよかったなと思う部分を整理して次に繋げることが大切なのだと今まで以上に感じた1年でした。

来年は神戸での世界パラ陸上、パリでのパラリンピックがあり勝負の年となります。
パリパラリンピックに出場し、メダル獲得ができるよう怪我なくしっかり練習を積んで冬季を乗り越えて、飛躍できるように頑張ります。


私の2023年のブログは今回が最後となります。
今年もたくさん応援していただき、本当にありがとうございました。
来シーズンも東邦銀行陸上競技部1人1人が目標を達成できるように頑張っていきますので、応援していただけると嬉しいです。
来年もよろしくお願いいたします。
よいお年をお迎えください。