今、ちょうど中国ではアジア選手権が行われています。
我がチームからも３名が出場し、奮闘中です！

私も何度かアジア選手権に出場したことがあります。
世界大会とはまた違ったアジア独特のムードがあって、私はその雰囲気が大好きでした。
勢いっていうか、おおらかというか、パワフル、というか・・生命のエネルギーを感じるんです。
その雰囲気に乗って、ガツガツパワフルになれる感じが楽しかったのだと思います。

雰囲気に乗るって、大事なことだなぁと思います。

でも私は・・とか尻込みせずに、臆せずその気になって、目の前の流れに乗ってみるとまた違った自分に出会えるような気がします。
自分の限界は自分で決めるものではないですからね！

いい雰囲気に乗って、いい流れで競技ができた時はだいたい自分が思っていたよりもいいタイムが出たり、自己ベストが出たりしたものです。

・・・私は比較的環境に適応しやすいというか、すぐその場の雰囲気に馴染んでしまう単純（！？）な性格だったのもあると思いますが。笑

逆に流れに乗りきれない時というのは「〜ねばならない」と妙に頭でっかちになっている時だったり、結果のことばかりを考えてしまった時でした。

こういう心境に陥りやすいのは「勝って当たり前」とか「勝たなくてはいけない」とかそういうプレッシャーがかかる大会が多かったですね。

でも、そのプレッシャーと正面から向き合ってみれば、そんなことより大事なことがあることに気づくんですけど、緊張しすぎていたりするとなかなか見えなかったりして・・

その揺れ動く心の様をグッと制して、自分の必勝パターンの心境に持ち込んでいけるかどうかというところも選手の腕の見せどころなんでしょうね。

それも勝負の醍醐味なんだろうなと思います。

今はもう競技から退いているので、こういう心の葛藤やあの時の流れに乗る心地よさを当事者として味わえないのは少しさびしい気がします。

でもきっとコーチの世界でも同じようなことがあるんでしょうね。
今はまだ修行の途中なので、いつか再びこの心境に出会える日を楽しみに精進していこうと思います！

今月は月末の大勝負に向けて、チームも一気にヒートアップしていく時期になります。
もう1年経つんですね。時の流れの速さに驚いてしまいます。

年に一度の大勝負に向け、心も身体も手で水をすくっても漏れないような準備を心がけていこうと思います。

先日、お休みの日に川沿いをランニングしました。
空の青、水の青がとても澄んでいて心地よかったです！

 

今日から５月。
もうすぐ４月かぁ〜・・なんて思っていたのがつい昨日のことのように、シーズンが始まってからの日々は驚くほどあっという間に過ぎています。

ブログにもあったように、4月からは佐藤真有コーチも復帰しました。
彼女はさりげなくなにげなく選手を気遣うことのできる細やかな感性の持ち主です。
私が遠征で不在の時も１年のブランクを感じさせず、いろんなことをタイミングよくサポートしてくれていて、本当に頼もしい仲間が帰ってきてくれたなぁと嬉しく思っています。

さて、シーズンインして１ヶ月、かれこれ３試合が終わりました。
やはり試合はその場その場の臨機応変さや即座の判断が求められて、そのスピード感に何とか追いつけ追い越せと必死です。

不意打ちや咄嗟の時ほど「素」の自分が出やすいわけで、そうした場面に出くわす度に、中学校の国語の教科書に載っていた大岡信さんの「言葉の力」という随筆を思い出します。

選手としても、コーチとしても、人としての幹が大事だなと感じます。
人としての幹がしっかりしていれば、自然と勝負どころに必要な立ち居振る舞いや表現ができるんじゃないかなと思います。

やはりその力をつけるためには日々の姿勢の積み重ねなのだろうと思います。

今は一つ一つの判断や答えを出すまでに時間がかかってしまい、もどかしさもありますが、そこをごまかさずに丁寧に今の最善の答えを出しながら、選手と向き合っていきたいと思います。

しかし、
それでも目の前の試合はやってくるわけで、そんな時自分の支えになっているのはなかなかうまく行かなかった試行錯誤の日々です。

日本記録をバンバン出して勝ってばかりいた頃に引退していたら、気づくこと、感じることのできなかったことがたくさんあります。
そういう意味では長く競技を続けて、酸いも甘いも経験できたことは今の私にとってはかけがえのない大きな財産なのだと思います。

そして技術的な面も時間をかけて後天的に身につけたことが多かった私ですが、今となってはその経験も人に伝える上で役に立っています。

人間万事塞翁が馬ですね。
いいことも悪いことも全て自分の力に変えていけるように人としての幹を磨いていきたいものです。

このGWは東邦銀行陸上競技部も出場大会が目白押し！
バハマではワールドリレーズ、静岡では静岡国際、福島でも大学の記録会、と各地で熱戦を繰り広げる予定です。
この冬にみんなで切磋琢磨し合った力を思いっきりぶつけてきてほしいと思います。
場所は違えど、心は一つ。
それぞれの活躍がお互いの追い風になるようにがんばってきます！

【新緑】



福島も青空に映える新緑が眩しい季節になりました。
一冬辛抱した木々が一斉に芽吹くこの季節は一年で一番エネルギーを感じます！

 

いよいよシーズンが始まります。

【そんな素直な武石さん】


素直さ全開ですね！笑。（本人承諾済）